Чем питаться перед анализами?

Завтра собираюсь сдавать очередные анализы, нужно будет сдать кровь на глюкозу, общий анализ крови, мочу. Перед глюкозой вроде лучше не есть сладкого, а в последнем анализе мочи были соли, поэтому соленное наверно тоже лучше исключить, а в общем анализе крови важен нормальный гемоглобин... ДД, в связи с этим, что посоветуете покушать накануне, чтобы по анализам все норм было? В холодильнике есть свежесваренный борщ, но его наверно тоже лучше не есть, из-за свеклы, чтобы моча цвет не изменила? яблоки, гранаты и др фрукты тоже наверно отпадают из-за натурального сахара в них? Что вообще тогда покушать то можно?!