Психологи для улучшения семейных отношений советуют чаще задумываться и анализировать, а что вы делали/делаете ради второй половинки. Очень часто большинство женских претензий сводится к тому, что супруг делает ради нее/семьи недостаточно много или не делает вообще. А когда задает встречный вопрос женщине - в основном ответы , что она рожала детей (я уверена, что мы не мужикам рожаем детей, а с мужиками, но никак не только им))) Предлагается мысленно разделить комментарий на две части и в одной указать на какие поступки вы шли и какие дела совершали ради мужа и что делал ради любви к вам супруг. Только честно. Без прикрас И сравнить. 
Сразу поясню - он работает - это не подвиг. Это его задача. А вот он работает на 2 х работах , так как кризис и денег не хватает и делает все, чтобы жена из декрета в год ребенка не бежала на работу - это уже поступок. Аналогично, я занимаюсь детьми - это не подвиг, это моя задача, а вот женщина одна тянула семью , когда муж серьезно болел, бегала к нему после смены в больницу по ночам и была надежной опорой - это уже поступок.
Свой пример приводить не буду, так как частенько об этом задумываюсь, понимаю, что муж в десятки раз для меня делает больше, чем я для него. Поэтому я знаю об этом и помалкиваю, думая, а что я могу еще для него сделать.
Попробуйте проанализировать аналогично и написать, что получится. Только честно!