Уже 4 день у нас проблема с дневным укладыванием.
Впервые 2 дня после безрезультатных попыток ее уложить спать, меня спасал папа, , который шел гулять с Дианой и она спала на улице 2-2,5 часа. А сейчас я одна, Женя на работе и я не хочу опять возвращаться к дневному сну на улице. Я уже устала наматывать километры по 2-3 часа в день, пока Диана дрыхнет. А еще у нас пока 2 сна и выходить на улицу зимой 2 раза-это жесть. По этому я так обрадовалась, что с 5 января мы стали спать днем дома, но радость моя была не долгой. Вчера я ее 2 часа пыталась уложить...Ничего не помогало, сначала я просто находилась рядом. Раньше это помогало и она сама ложилась и засыпала. А тут нет. Сначала песни пела, потом стала по периметру кроватки ходить. Я подумала, что может я ее рано уложила. Прошло только 3 часа после подъема, но буквально несколько дней назад, Диана уже через 2-2,5 часа могла дрыхнуть. Но она и не уснула и после 4-4,5 часов бодрствования. Даже грудь не помогла. Пососала и дальше гулять. Я решила прибегнуть к крайнему методу и оставить ее одну. Сначала на 5 минут, потом на 6 и максимум на 7. Нам это тоже не помогло и Диана, когда я заходила в комнату начинала плакать еще громче чем "до". А совсем не заходить мне кажется слишком жестоко. В результате она уснула через 45 минут этого метода. Но на 30 минут! И все!!!! После чего я не выдержала и пустила ребенка на волю. В результате мы остались без дневного сна. Сегодня укладывала 2 часа 40 минут, после чего не выдержала, дала грудь и, али-луя! она уснула... или нет. Если быть честной, то я не знаю, потому что сама заснула, а проснулась через 1ч 20 мин. Вернее Диана меня разбудила. Я так парюсь, что мы недосыпаем по часам. В ее возрасте в сутки она должна спать 14,5 часов. Ночью мы спим 12 часов, а значит на день остается 2,5 часа. Я боюсь, что если она и дальше так мало будет спать днем, то переутомится, накопит усталость и из-за этого ухудшиться ночной сон. Подруга мне посоветовала, не париться, не считать, сколько она часов бодрствовала, а смотреть по ребенку, если спать хочет, то укладывать, а если нет, то и Бог с ней. Я вот теперь думаю, что делать? По 2 часа укладывать моя психика больше не готова. Есть два варианта, продолжать соблюдать режим снов: это 12 часов ночного сна (т.т.т. у нас пока проблем с этим нет) и 2 сна днем по 1-1,5 часа. Время бодрствования 3-4,5 часа. Учитывая, что дочь отказывается спать дома, придется на дневные сны выходить на улицу. Слава Богу, в коляске она спит хорошо. Либо, дать ребенку самой решать, хочет она спать или нет и укладывать, только, когда есть явно признаки усталости. А вы, что посоветуете, дорогие мамочки?
15.01.15 Эпопея со сном продолжается
И все же не парьтесь так: у нас тоже бывают дни, когда ребенок, который обычно засыпает в 12-13 часов, не хочет спать до 16. И в принципе можно сказать, что в такие дни я ее укладываю по 2-3 часа. Все разрулится. Полагаю, что у вас просто переходное время с 2 снов на 1. Может вот эта статья про сон будет для вас полезной:
http://baby-secret-net.livejournal.com/56130.htmlЭто точно, Вы правы. Летом вряд ли она будет спать на улице.
Часы раньше не считала, смотрела по ребенку. Капризничает, трет глазки- укладываю, нет- играем дальше. Все было хорошо, пока у нас время бодрствования не увеличилось до 6-7 часов. И главное ни каких признаков усталость. А потом, бац! И резко ухудшился ночной сон. В 4 утра проснется и начинает бодрствовать. 2 часа так может ночью не спать! Я стала изучать вопрос детского сна. Что-то же надо было делать с этими ночными "гуляньями" Подруга порекомендовала хорошего консультанта по детскому сну- невролога Наталью. Вот ее сайт И она еще консультирует на КлубКоме И там через раз написано, что ухудшение сна- в 90% это из-за того, что ребенок бодрствует больше положенного ему времени и как результат не набирает свои "положенные" часы снат. Как следствие, переутомляется, накапливает усталость и из-за этого портится качество и время сна. Ок! подумала я. Буду налаживать режим. Для этого мне пришлось 2 раза в день гулять с Дианой, т.к. по другому мне ее уложить не получалось. И! а-ли-лу-я! Наладился ночной сон! Но гулять 2 раза и наматывать километры мне стало лень и в новогодние праздники мне дочь сделала подарок и стала спать дома, но не долго это продолжалось. А дальше, Вы уже сами читали...
А долго она могла кричать в кроватке? Сколько дней заняло у Вас переучивание к самостоятельному сну? А на сколько минут Вы могли оставить ее одну? И сколько Вам тогда было? Почему спрашиваю? Просто тоже читала, что, дети, которые умеют засыпать самостоятельно (без укачивания, тити и бутылочек) спят гораздо лучше, т.к. при переходе из одной фазы сна в другую не нужно дополнительного стимула. Тоже пытаюсь научить Диану спать самостоятельно, но меня "колбасит". Не вредно ли для психики ребенка долго плакать, еще и не потеряет ли доверие ко мне и т.д. и т.п. и бла-бла-бла в общем.
"Конечно, не сразу. Может, через несколько месяцев, может и через полгода! Но всё равно привыкнет! " — проще застрелиться чем несколько месяцев слышать сирену по 2 часа
хотя... может уже не так болезненно я на это буду реагировать со временем...
Может дочка пытается на один сон перейти?
У нас похожая ситуация сейчас во многом) то нормально засыпает, то может минут по часу колабродить(не 2-3 часа, конечно, как у вас). И спит по 1,5 часа и из-за этого вечером с трудом бужу его после 7, около 10 уже начинаются капризы и тд.
А как укладываете дома? У нас были проблемы покачать/посидеть/погладить/в крайнем случае грудь пока однажды я с утра для себя решила, что хватит, моих сил больше нет) и теперь я ложусь в нашу кровать и прикидываюсь трупом, а Федю кладу в его (они стоят рядом) и обычно через 10-15 минут он засыпает.
И на улице засыпает отлично. Но я тоже устала по 3 часа наматывать круги. Поэтому спим дома.
Дома раньше (где-то до 9 месяцев) укладывала м помощью груди, но потом нам перестало это помогать и вечером качала кроватку, а днем гуляли. Сейчас просто кладу ее в свою кроватку, а сама на диване рядом. Минут 15 и она спит. На ночь! А вот днем ни как! 4 день подряд. Сегодня не выдержала и пошла на улице укладывать, вышли и сразу спать! Хотя дома вообще ни каких признаков усталости не было. Гуляли 3 часа, но спала только час.

На ночь тяжелее обычно, он уже устал и бывает капризничает, а если перегулял, то может и 40 минут (как вчера) гулять в кровати, но так как я лежу с закрытыми глазами, то он может похныкать, но на ор не переходит. Именно похнычет, успокоится.
Я вас прекрасно понимаю)))) я вообще сейчас не представляю как гуляла по три часа минимум) пробовала, но прихожу замерзшая, уставшая, сонная))))
А шторы не закрываю.
Моя на улице тоже хорошо засыпает, но мы через полчаса домой уходим, и обычно еще час-полтора Лерка в коляске досыпает. Для меня пока это идеальный вариант.
