Всем привет! Пишу уже третий ра.. Вылетаю все время...
Очень хочу похудеть, но силы воли никакой.. Надеюсь конкурс даст стимул!!
Мой рост 153 см, вес сейчас 57.7, 27 лет. Хочу похудеть на 7-10 кг.
Чувствую себя не в своем теле уже 3 года.... Хотя казалось бы скинуть не много, но постоянно я соскабливаю с диет, то конфетку съем, то булочку и понеслось...
Ем обычно, днем то, что сыну готовлю, вечером то, что мужу. Страдаю частыми перекусами.