Девочки может кому пригодится, для лучшей работы яичников хорошо помогают витамины:

с 1 ДЦ 10 дней - аскорбиновая кислота по 100 мг в день

с 11 ДЦ 10 дней - витамин Е по 200 мг в день

с 21 ДЦ 10 дней (по последний ДЦ) - фолиевая кислота по 1 таблетки 3 раза в день

вот что нашла может кому приодитсяБеременность / Советы маме / На основе рекомендаций педиатров и советов опытных мам составлен перечень основных вещей, которые необходимы ребенку в первый месяц жизни. Он поможет вам не ошибиться при покупках. Конечно, приобритение тех или иных вещей будет зависит целиком от ваших взглядов на воспитание ребенка.
В списке учтены все моменты, также, разделены покупки на обязательные и дополнительные, с помощью которых вы облегчите себе уход за ребенком.

К основным покупкам относят:
1. Детская кроватка
2. Коляска
3. Детская ванночка

К дополнительным:
4. Пеленальная доска, столик или комод с пеленальником
5. Автокресло

Постельные принадлежности:
1. Матрас в кроватку ( Нужно купить хороший ортопедический матрас!)
2. Клеенка:
- большая 1х1 м в кроватку
- маленькая 20х20 см для коляски
3. Комплект для коляски (матрас + подушка)
4. Одеяло теплое ватное
5. Одеяло шерстяное
6. Одеяло байковое
7. Одеяло х/б
8. Пододеяльники — 2 шт
9. Простыни (размер 150х90 см) — 2 шт .
10. Подушка в кроватку ( выбирайте плоскую, по всей ширине кровати)
11. Наволочки — 2 шт

Дополнительно:
12. Балдахин и обкладка (борта) в кроватку ( она защищает от сквозняков, пыли, яркого света и назойливых насекомых)
13. Уголок для одеяла .

Предметы ухода:
1. Вата стерильная (Из ваты можно заранее накрутить ватных шариков)
2. Бинт (2-3 разных размеров) .
3. Марганцевокислый калий (5 г (1 чайная ложка) на 100 мл воды, развести, процедить через 4 слоя марли) (Врачи рекомендуют в первые недели использовать для купания малыша только кипяченую воду. Это важно, если у ребенка еще не зажила пупочная ранка или есть проблемы с кожей.)
4. Йод 1% раствор (5% раствор развести 5 раз 40% спиртом или водкой) (После первых прививок медсестра порекомендует сделать на месте укола йодовую сетку)
5. 3% раствор перекиси водорода (для ухода за пупочной ранкой)
6. Спиртовой раствор бриллиантовой зелени
7. Простерилизованное растительное масло (стерилизуется 10 мин на водяной бане) (для обработки складочек на коже ребенка) (В роддоме складочки обрабатывают вазелиновым маслом. Это гораздо удобнее: оно не оставляет следов на одежде)
8. Детский крем
9. Пипетки 2 шт (одна для глаз, другая для носа)
10. Ножницы с закругленными краями (для подстригания ногтей ребенка)
11. Резиновая спринцовка
12. Синтомициновая эмульсия 5%-10%, масло шиповника или облепиховое (для борьбы с трещинками на коже и опрелостью)
13. Термометр для воды
14. Термометр для комнаты
15. Термометр для определения температуры тела
16. Щетка и гребешок
17. Пустышка — 2 шт ( купите разных)
18. Игрушки (1-2 погремушки. Можно повесить над кроваткой музыкальную карусель-мобиль.)
19. Одноразовые подгузники .

Дополнительно:
20. Радионяня
21. Музыкальная игрушка в кроватку
22. Весы (Хорошие электронные весы особенно нужны для налаживания питания при грудном вскармливании.)
23. Ночник (будет удобен мамам ночью, когда придется вставать к малышу)
24. Горшок
25. Аспиратор для носа (Очень удобен при насморке и сильной заложенности носа у малыша)

Средства гигиены:
1. Детское мыло
2. Пена (гель) для купания малыша
3. Губка (варежка) (можно использовать и простую)
4. Горка для ванной (Наиболее удобна горка в виде гамака, который прикрепляется к детской ванночке с четырех сторон. Тогда вы будете иметь большую свободу действий)
5. Кувшин для ополаскивания ребенка
6. Детский стиральный порошок или мыло
7. Ведро с крышкой (для замачивания белья)

Дополнительно :
6. Детский крем (пенка, масло) после купания
7. Влажные салфетки
8. Ватные или марлевые тампоны
9. Ватные палочки (Существуют ватные палочки с ограничителями, специально разработанные для малышей. )

Одежда
1. Пеленки тонкие х/б — 20 шт (Очень удобно использовать пеленку вместо подгузника, как это делают в роддоме. При этом они больше впитывают, да и ребенку удобнее будет)
2. Пеленки теплые фланелевые — 10 шт
3. Распашонки:
- х/б тонкие — 6 шт
- байковые — 6 шт
4. Чепчики:
-х/б тонкие — 2 шт
-байковые — 2 шт
5. Шапочка шерстяная
6. Полотенце большое махровое — 2 шт
7. Кофточки :
- тонкие батистовые — 2 шт
- фланелевые — 2 шт

Дополнительно:
8. Косынки х/б — 2 шт
9. Комбинезон для улицы
10. Спальный мешок (конверт) в коляску (синтепоновый или меховой)
11. Ползунки — 2 шт
12. Носочки теплые шерстяные
13. Носочки тонкие

Внимание! Все белье перед употреблением необходимо прокипятить, выстирать, прогладить горячим утюгом. Прогладить внутренние швы. Белье для ребенка следует хранить отдельно от белья взрослых.

Для кормления
1. Бутылочки с сосками — 3 шт ( бутылочки, вместимостью 150мл. Старайтесь покупать бутылочки с цветной шкалой)
2. Ершик для мытья бутылочек (Лучше в комплекте с ершиком для мытья сосок)
3. Ложечка
4. Слюнявчик

Дополнительно:
5. Стерилизатор для бутылочек
6. Подогреватель детского питания
7. Сумка-термос для бутылочек

Для мамы
1. Бюстгальтер для кормящих
2. Гигиенические прокладки (ночные)

Дополнительно:
3.Прокладки для груди
4. Молокоотсос
5. Послеродовой бандаж

Не рекомендовали бы вам покупать для новорожденного:
Кофточки, которые нужно надевать через голову, поскольку реакция ребенка может быть негативной .
Сразу много одноразовых подгузников, так как они могут просто не подойти вашему малышу .
Молочные смеси без совета педиатра.
Рюкзачок-кенгуру без острой необходимости.

я так поняла,что многие из вас не заметили ее на моем сайте ,она написана в разделе просмотра на зачатие ,поэтому продублирую сюда.

Хочу вам предложить отличную технику ,которую может выполнять каждый из вас ,не имея при этом магических способностей и так :утром или вечером или в любое время,прежде чем выпить стакан воды ,посмотрите в его глубь,мысленно зарядите воду положительной энергией,ваша вода должна стать визуально мягко желтого цвета(золотистого) и в середине представьте эмбриончик,после этого выпейте водичку и представьте как она вся растекается по вашему организму и наполняет его исцеляюшей чудотворной энергией.техника очень мощная,проверенная на себе (я таким образом двойню в себе зародила и пол кстати тоже визуализировала )выполнять можно несколько раз в день ,также можете заряжать воду и для мужа .также можно заряжать определенный пол ,ее очень хорошо бы делать после моих установок на зачатие)получили установку и выпили заряжаюшую водичку)

Девочки, забирайте моего волшебного аиста,который принес мне двоих детишек !!! Заряжен на успех в зачатии и плодородие в этом деле !!! Мне помог и вам поможет обязательно !!! 

Только смотрите на него почаще !!!

Очень интересно... Напишите потом кому ляльку принес !..

Слово Мандала имеет санскритское происхождение и означает "магический круг". Круг - это первичный символ единства и вселенской бесконечности, символ начала зарождения жизни и символ конца жизни, знак абсолюта и совершенства. Это один из символов, являющихся восточным аналогом лабиринта. В буддизме мандала используется как сакральный символ, наглядное пособие для созерцательной практики (медитации). В православии есть множество мандал, одна из них, например икона "Всевидящее око".
Мандала нисколько не противоречит и не оскорбляет ничьих религиозных чувств, поскольку является не религиозным термином, а "техническим". Мандалы есть во всех культурах и религиозных системах.



Есть древняя присказка: "Красота находится в глазах смотрящего"
Магия не в Мандале, а в созерцающем Мандалу!

Создавая Мандалу, мы создаем индивидуальный символ, который отражает то, чем мы являемся в данный момент. В круге все наши желания осуществимы. Рисунок с мандалой способствует восстановлению спокойствия и гармонии в душе, происходит разрешение внутренних конфликтов и снятие напряжения. Возможно, это происходит потому, что форма круга напоминает форму матки, которая безопасно нас содержала и растила, а во время беременности мы осознаем в матке своего ребенка. Когда мы рисуем "магический круг", мы как бы создаем наше священное защищенное место в мире, в котором сконцентрированы все наши силы и энергии, котрые нам понадобятся в зачатии и вынашивании ребенка.

Как нарисовать мандалу "зачатие ребенка"?

Рисовать мандалу на зачатие ребенка можете только вы сами и никто другой, так же как и родить за вас никто не сможет, кроме вас самих. Это важно! Собственные мандалы обладают большой силой, т.к. в них заложена ваша энергия.

При рисовании мандалы следует постоянно думать о зачатие ребенка. Как сперматозоид попадает в вашу клетку как начинает формироваться зародыш, как появляются ручки, ножки, пальчики, глазки ушки и т.д..
Приступая к рисованию мандалы следует уединиться и находиться в умиротворенном, спокойном, гармоничном состоянии и в позитивном настрое. Можно использовать медитативную музыку или музыку по настроению.



Итак, приступаем!
Приготовьте любой удобный для вас материал: кисть и краски; карандаши или мелки; фломастеры и т.п. Нарисуйте на листе белой бумаги круг (если нет циркуля, можно обвести тарелку)
Сядьте удобно, положите руки на живот и сконцентрируйтесь на матке. Настройтесь на зачатие ребенка, представьте малыша в своей матке и отпустите свое тело, руки, пусть все ваши положительные эмоции по поводу предстоящего зачатие ребенка выйдут на бумагу. Берите кисть, макайте в краску, какую просит душа и начинайте заполнять свой круг от середины к периферии. Заполняя приятными цветами, рисуйте с удовольствием.
Готовый рисунок внимательно расмотрите и если вам некомфортны какие-то цвета или формы в мандале то перерисуйте ее еще раз, если чувствуетет в себе силы или уже в другой раз. Когда все будет удовлетворять, постарайтесь почувствовать какое действие оказывает на вас мандала, какие эмоции несет, если положительные и вам хорошо при взгляде на нее, дайте название мандале и с другой стороны напишите свое заветное желание про благополучные роды, а затем можно оформить в рамочку и повесить на видное место! Только вы будете знать, что на стене висит не просто рисунок, а магическая мандала на Благополучные роды!
Общайтесь с рисунком ежедневно, смотрите на него, не забывайте о нем, а когда все пройдет благополучно, не забудьте поблагодарить его за помощь!