Обычно в статьях про прокрастинацию (откладывание на потом) часто описывается такой феномен: вам нужно писать отчет, а вы никак не можете приступить к нему, постоянно находя себе какие-то другие, несущественные дела. Например, убираетесь на столе или даже в бумагах внутри стола, начинаете разбирать почту и т.д. И везде такое поведение связывают с желанием избежать неприятного или "пугающего" дела. Такого, как рабочий отчет, например. То есть, поведение считается психологически нездоровым, нелогичным (какая уборка, когда отчет "горит"?) и подлежащим исправлению.
Ведь у вас такое бывало?
Раньше я была согласна с приверженцами такой трактовки внезапного уборочного поведения, с тем, что это способ избегания тех дел, которые не хочется делать.
Но потом я стала замечать за собой, что именно уборочные дела, что-то, связанное с упорядочиванием, является неслучайным. И чисто избеганием это считать не стоит.
Я стала внимательнее следить за собой, не запрещать себе такие проявления и заметила следующее: 
мне крайне важно упорядочить то, что уже было начато, прежде чем взяться за что-то новое. Мне важно, чтобы жизнь в целом тоже была в порядке.
С одной стороны, если мы говорим о концентрации, то мое поведение будет казаться неэффективным. С утра, например, я хочу сесть за работу, с намерением сделать описание нового тренинга. Это довольно объемная и сложная работа, требующая нескольких часов напряженного умственного труда. Но, прежде чем начать, я делаю кучу отвлеченных вещей: вписываю в специальный раздел ежедневника расходы за последние дни, которые еще не успела вписать, просматриваю документ "Недоделки" и отмечаю выполненное, достаю что-то размораживаться на ужин, прибираюсь на столе, в том числе относя документы по шкафам, иногда запускаю стирку и робот-пылесос и делаю небольшую визуальную уборку в комнате, в которой я работаю. И только после этого я приступаю к описанию тренинга. Сторонники подходов "концентрации на главном" посоветовали бы мне поменять свое поведение: сначала сделать самое важное на сегодня (написать текст), а потом уже заниматься уборкой и ведением незначительных списков.
Они усмотрели бы избегание работы в моих предрабочих делах.
Но я усматриваю в них иной смысл: мне очень важно поддерживать начатые процессы в актуальном, свежем состоянии. То есть, убедиться, что все, что я уже начинала, работает как часы, и только после этого приниматься за другое.
Для меня это важно и я стараюсь аккуратно вести учет нашего бюджета, поддерживать порядок на рабочем столе и в комнате, вовремя делать регулярные уборочные дела и заранее заботиться об обеде и ужине для себя и семьи. Также мне важно поддерживать в актуальном состоянии списки личных и рабочих недоделок, мне очень нравится вычеркивать сделанное и смотреть, как они продвигаются.
Дело в том, что я слишком много раз что-то начинала и забрасывала, потому что были более важные дела, от меня срочно требовались подвиги и свершения, мне было не до мелочей. Были времена, когда в 5 разных ежедневниках я начинала десятки разных списков и после не вела их. Были времена, когда я совсем не успевала поддерживать в доме даже минимальный порядок и готовила еду в последнюю минуту, нервничая и злясь.
Был у меня и период поклонения идее "концентрации на главном". Рано утром, позавтракав на скорую руку, я хватала ежедневник и делала самые важные на сегодня рабочие дела. Иногда это затягивалось до вечера. Ужасно уставшая, я вставала из-за рабочего стола, уныло окидывая взглядом бардак вокруг, свое неухоженное отражение в зеркале и злилась: "ну почему уборка и готовка на мне, почему они отвлекают меня от главного на сейчас, от работы".
Упорядоченные люди, у которых везде все идет по плану, меня восхищали, и этот идеал был недосягаем. Потому что я всегда была увлекающейся натурой. Если я читала бизнес-книгу, я сутками напролет хотела внедрять из нее идеи, на остальное мне было наплевать! Если у меня с маленьким ребенком на руках оставались крохи свободного времени, я тратила их только на важную для меня работу, на остальное не обращала внимание.
Но потом я поняла, что упорядоченность основных сфер жизни для меня тоже очень важна. Мне важно как расставлены книги на моих полках, пусть даже это расставляние отнимает время от любимой и главной на сейчас работы. Мне важно, как у меня ведется файл с рецептами, мне важно понимать, что все игрушки ребенка я недавно перебирала и ничего неактуального там нет. Сейчас я действую по принципу "тарелочек" (о нем я расскажу в следующей статье).
Конечно, бывает трудно найти баланс между тем, чтобы уделять внимание этим несущественным, на первый взгляд, мелочам, и при этом успевать много работать, и возить детей в школу и детсад, и заниматься бытовыми делами. Вы ведь сами прекрасно понимаете, что в эти мелочи можно зарыться на весь день, неделю и даже месяцы, что многое упорядочивать можно годами. Но я ищу этот баланс. Да, иногда я расстраиваюсь, что закопалась в мелочах, на часах уже обеденное время, а я так и не сделала крупных и важных дел. Но потом, подумав, я понимаю, что в предыдущие дни уделяла мало внимания поддержанию всех основных процессов, она хаотично накопились и теперь приходится их аврально разгребать. И это требует большего времени!
Я из тех людей, которые неорганизованны с рождения, я очень увлекающаяся. Но я и из тех, кто страстно желает иметь полный порядок во всех делах, даже самых мелких, таких, как одинаковый шрифт в файле с рецептами. Мне это трудно дается, но я к этому стремлюсь.
И вот что я думаю: если вам нужно работать, а вам сильно хочется убираться и упорядочивать - делайте это! Ведь порядок и красота это то, что вам ТОЖЕ важно? Значит вы делаете что-то полезное и хорошее, пусть даже "в ущерб работе". На деле же ущерба не будет, потому что приведя в порядок маленький кусочек своей планеты, вы испытаете такое сильное вдохновение и радость, что на этой волне любая работа сделается - легко!
Важно больше доверять себе, ведь все наши желания, даже самые "глупые" не случайны! Все, связанно с интересом и словом "хочу!" указывает на что-то важное для нас. И если следовать этим указателям, вы придете в гармоничной жизни.
Многим также важно жить в своем неспешном ритме. Я поняла, что для меня сильно отличается "просто все успевать" от "делать с чувством, толком, расстановкой". Если я мою посуду для галочки в плане, чтобы быстрее перейти к другим делам, удовлетворения будет меньше, чем если я буду убирать на кухне так, как я хочу, как мне нравится, пусть это и займет больше времени.
Вы можете подумать, что растворяясь в мелочах, вы точно не успеете главного, но это не так! Важно использовать правильный поход. Об этом я напишу в следующей статье.
А как у вас? Вы разрешаете себе расставлять книги по алфавиту в ущерб другим "горящим" делам, или вы из тех, кто еле успевает самое важное, и страдает, что до мелочей никогда не доходят руки? Как вам удается соблюдать баланс, делитесь рецептами в комментариях!