Хотите порядка? Проверьте, есть ли у вас на это достаточно энергии
Приветствую вас, друзья!
А у вас есть такая мечта: иметь в доме идеальный порядок, знать, что все дела делаются вовремя, вы ничего нигде не просрочили и это дается легко! Всего несколько минут в день на дела и вуаля!, у вас остается еще куча времени для того, чтобы насладиться отдыхом и хобби в чистом доме!
А ведь это возможно!
У меня она тоже была, с 2008 года я занималась выстраиванием своей системы ведения дел и теперь уже она хорошо работает! Я старалась подойти к вопросу порядка в жизни не просто как человек, но используя все психологические премудрости и знания, которыми я овладела как профессиональный психолог и специалист по личной эффективности с 19 летним опытом работы.
И я хочу поделиться своим опытом и знаниями с вами.
22 февраля стартует мой обновленный тренинг «Все в порядке!», а 16 февраля вы можете прийти на бесплатный вебинар «От хаоса к порядку за 15 минут в день» и унести оттуда свою новую пошаговую стратегию наведения порядка в своей жизни (регистрация на вебинар ).
Но мы же не будем ждать вебинара и тренинга. Вы же готовы действовать сейчас?
Давайте начнем разбираться с вопросом порядка! 
Я получила много вопросов на тему личной энергии и приоритетов. Многие из вас догадываются, что у них не остается сил и времени на уборку и всегда находятся более важные дела, не просто так. Не потому, что вы ленивы или являетесь великим прокрастинатором.
Просто если с порядком вокруг у вас плохие отношения, вероятно, сейчас вы попадаете в одну из категорий людей, у которых ограничена личная энергия. И ее просто не хватает на домашние дела, планирования и выполнение планов и порядок в делах в целом.
Итак, категории людей с ограниченной энергией:
- Мамы с маленькими детьми (до 3 лет). Вся ваша энергия уходит на ребенка/детей, остальное делается по остаточному принципу. Если же вам еще приходится работать, учиться или вы относитесь также и к трем другим группам, то энергии на остальные дела у вас почти совсем не остается.
- Те, кто целыми днями занимается нелюбимой/нервной работой. Вся сила воли и крупицы свободной энергии уходят у вас на то, чтобы удерживать себя рамках не нравящейся деятельности. Вместо наполнения на работе вы полностью истощаетесь, и дома пытаетесь хоть как-то восстановиться, чтобы попросту не впасть в депрессию.
- Люди с ограниченной физической/жизненной силой. Это те, кто болеет хроническими заболеваниями, ведет нездоровый образ жизни (не высыпается, мало двигается, неправильно питается, пьет мало воды). Поверьте, можно ничем не болеть, но нездоровый образ жизни дает в разы меньше энергии! Я проверяла это неоднократно на своем опыте. В некоторых случаях беременность, если она протекает не идеально, также дает ослабление физической энергии.
- Люди, истощенные жизненными проблемами. Если у вас есть «эмоциональная дыра», что-то, мысли о чем постоянно мучают вас, то вся ваша энергия сливается туда. Проблемы в отношениях, лишний вес, финансовые проблемы, какие-то страхи, сложности с родителями и детьми, низкая самооценка, все это истощает вас морально, поэтому ни о какой эффективности в делах не может идти речи.
Проанализируйте свою ситуацию. Если у вас есть сложности с поддержанием порядка в доме и в делах, относитесь ли вы к какой-то из вышеописанных категорий людей? К какой? Поделитесь, пожалуйста, своими наблюдениями в комментариях!
Если вы отнесли себя к какой-то из категорий, это вовсе не означает, что вам нужно поставить крест на мечтах об упорядоченной жизни, нет! Просто вам нужно учитывать эти факторы в разработке своего собственного алгоритма порядка, о котором мы будем говорить на вебинаре и над которым работать в тренинге.
Если с энергией у вас все в порядке, а порядка в доме и вокруг все равно нет, то в следующей статье мы поговорим о внутренних ограничениях и вопросах личных приоритетов.
Я буду рада, если вы напишите комментарии и зададите свои вопросы по этой теме внизу.
