Приветствую вас, друзья! Если у вас низкая самооценка, у вас блокированы сферы ХОЧУ и МОГУ.
Что касается ХОЧУ: вы буквально не можете по-настоящему, сильно захотеть реальных улучшений, чего-то большого и хорошего для себя. Вы хотите чего-то, но гипотетически (вроде как это не для вас, в вашей жизни такого даже не может быть). Да, где-то есть интересная работа и огромные доходы, шикарные дома и путешествия, страстные и любящие отношения, жизнь на полную катушку, самореализация и ошеломительный успех, люди живут жизнью мечты. «Но это же не про меня», думаете вы. И можете захотеть лишь совсем небольших улучшений, чтобы не было совсем все так плохо, а стало хотя бы немного лучше.
Также заблокированно МОГУ. Вы думаете: «что толку хотеть, это ведь надо будет делать. А я ума не приложу как, у меня нет способностей и сил, нету силы воли и необходимых качеств, времени, образования, внешности, связей, особых талантов, кому я нужен, у меня ничего не получится. Мое место - здесь, где я есть. Нечего и рыпаться».
И вот человек сидит там, где он есть, испытывая огромное неудовлетворение многими сферами жизни, но имея возможность «замахнуться» лишь на небольшие изменения. И те зачастую проваливаются.
Что происходит при повышении Самооценки?
У вас уходят блоки, и вы вдруг понимаете: МНЕ МОЖНО!!! И это - главный эффект.
Вы вдруг по-новому смотрите на свою жизнь, и начинаете понимать, что вы тоже относитесь к тем привилегированным любимчикам судьбы, которым можно все самое лучшее! Вам тоже можно работать интересно и получать за это большие деньги! Вам можно создавать отношения мечты! Вам можно общаться только с самыми вдохновляющими людьми. Вам можно получать все, что вам хочется: любые впечатления, красоту, комфорт, уют, знания и развитие. Вам можно отдыхать, да! Вам можно наслаждаться жизнью и иметь кучу свободного времени на все Хочу!
Также у вас исчезает чувство недовольства собой, чувство постоянной тревоги и вины. Это тоже эффект от работы с самооценкой.
Появляется энергия, желания расцветают с новой силой. И, главное, вы чувствуете, что вы можете их воплотить. И вам хочется это сделать! Вы готовы достигать и учиться, реализовывать мечты и получить удовольствие от жизни на всю катушку.
Меняется все: доходы, общение, отношения, стиль жизни и даже внешность. Новому Вам предназначена новая жизнь!
А давайте я прямо сейчас дам вам одну из методик работы с Самооценкой?
Прямо сегодня (сейчас), внесите в свою жизнь одно улучшение, изменив не устраивающее вас положение вещей на то, чего вы достойны. Посмотрите вокруг, что вы могли бы улучшить для себя, любимой? Выкинуть старую кофейную чашку и купить идеальную? Заменить коврик для мыши на новенький и чистенький? Выкинуть истрепанный ежедневник и завести новый? Купить цветок на рабочий стол, потому что вы всегда мечтали о зеленом виде вокруг? Или бросить все и пойти погулять, прямо сейчас, в обед в разгаре рабочего дня. Выпить кофе в кофейне, мечтательно глядя в окно и улыбаясь себе.
Это маленькое упражнение, но оно работает!
А сейчас я прошу вас оставить свои комментарии к этой статье. Если вы сделали предложенную практику, поделитесь, пожалуйста, своими результатами!
Как вы чувствуете, заблокированы ли у вас ХОЧУ и МОГУ, в какой сфере жизни?
Насколько это останавливает вас в получении желаемого?
Также вы можете задать любые вопросы по теме.
Ульяновск