Многие интересуются, как я выбираю цели на год. Делюсь! 😉
⠀
В мой годовой список могут попасть цели и проекты по следующим критериям:
⠀
🔹 То, что осталось нереализованным с прошлого года. Да, есть такие пункты, и я считаю это нормальным. В работе с целями я использую подход «идти по силе», не давя на себя и прислушиваясь к себе в процессе. В итоге получается, что какие-то годовые цели идут легко и с опережением. А для чего-то я понимаю, что еще не время, и это пойдет уже на следующий год.
⠀
🔹 То новое, что я увидела, как важное и интересное для себя в течение года. Когда я вижу новую возможность, свой интерес к чему-то, проект, чаще всего я вписываю его в список следующего года. Почему? Потому что текущий уже запланирован, а я человек увлекающийся, и если постоянно прыгать от одного вдохновившего проекта к другому, результатов ни в чем не будет. Предпочитаю довести до логического завершения начатое, получить результат, потом уже браться за новое. Таким образом, к началу следующего года у меня уже есть список целей и проектов, с нетерпением ждущих своего часа.
⠀
Описываю свои цели я согласно подходу «уровни компьютерной игры», о котором рассказываю на своих вебинарах и тренингах. Представьте себе новую игру на гаджете, в которой неисчислимое количество уровней, но вам, как новичку, сейчас открыты самые простые первые пять. Остальные - под замочками. Пока вы не пройдете эти уровни (читай - не закроете текущие простые цели), вам не будет дан доступ к следующим.
⠀
Почему?
⠀
👉Все вполне справедливо: проходя начальные уровни вы получаете навыки, опыт, прокачиваете своего героя и именно это позволит вам пройти более сложные уровни в дальнейшем.
⠀
Так же и с целями: у человека может быть бардак дома, 20 кг лишнего веса, нелюбимая работа, неоплаченные счета, недосып и ужасное питание, а он думает - нет, я не хочу заниматься этими банальными целями (начальными уровнями игры под названием «Успешная жизнь»), я хочу, как предлагают авторы систем «успешного успеха», замахнуться на большее! Хочу свой бизнес с доходом полмиллиона в месяц, дом у моря и инвестиционный доход, путешествия 4 раза в год. Человек ставит себе такие цели, но они у него «под замком», не доступны. На деле человек даже не понимает, как к ним прийти, он в недоумении. Все верно - опыта, полученного на простых уровнях, нет, навыки не прокачаны, не хватает манны, чтобы получить такие результаты. И человек начинает вообще обесценивать всяческое «достижение целей» или себя, как неспособного их достигать, неспособного к изменениям и успешной жизни.
⠀
✅Поэтому при постановке целей нужно смотреть: на каком уровне в разных сферах жизни я нахожусь сейчас и какой следующий уровень (не нужно перепрыгивать в своих устремлениях на много уровней вперед!).
⠀
Например, если сейчас дома бардак, завалы хлама и немытая посуда, то следующий уровень это не накрахмаленные скатерти и пол каждый день такой чистый, что с него можно есть, а просто минимальное поддержание порядка, когда визуально все на местах, хлам разобран, и кухня всегда чистая. Да, именно над таким следующим шагом и нужно работать! Хотя многие скажут, что это «скучно» и «не интересно». Если не взять в работу те простые цели, что уже «лежат под носом», а искать что-то заоблачно интересное, человек так и будет годами топтаться на месте. Потому что заоблачные цели закрыты для него, а простые, вроде «научиться вовремя оплачивать счета и избавиться от кредитов», человек считает недостойными своего внимания. Получается замкнутый круг.
⠀
А вы составляете годовой список целей?
⠀