Скажу сразу,я не ханжа и не буду хвастаться тем,что после родов осталась в идеальной форме)Да,я прибегла к диете ...Меня смущали какие-то жалкие 8 кг веса,которые при моей комплекции и росте не были сильно заметны.Просто началась одышка,тяжело было подниматься по лестнице , и я решила стать воздушнее...И стала!Только теперь я трачу на лекарства и витамины гораздо больше,чем желание похудеть)

Первое,что хочу сказать-любая ,даже самая правильная диета,с принятием самых клевых витаминов наносит удар, НЕПОПРАВИМЫЙ УДАР организму. Дюкан основан на белках и если вы являетесь активным пользователем инета,то в любом источнике можно прочитать,что белок в организме в больших количествах ВРЕДЕН!Но,к сожалению,я это узнала слишком поздно(((Теперь,хочу предупредить девочек,которые могут осознанно пойти на это.Не вздумайте!На этой диете я сидела летом,и после месяцев истязаний у меня на вылазили ТАКИЕ болячки,о существовании которых я и не знала бы,не будь такой дурой.

У меня начался острый дефицит йода,отечность,начал падать слух,зрение и любая мелкая болячка перерастала в кризис.Хотя могу сказать в свое оправдание,что всю диету я пила 3 вида витамин и активно кушала морепродукты,но этого МАЛО КАТАСТРОФИЧЕСКИ!!!Организм нуждается во всех видах дополнительной подпитки.Сразу результаты были потрясающие,я потеряла 10кг за месяц,но поверьте мне,оно того не стоит!!!Сейчас сижу на таблетках,лицо постоянно отекает,убились почки и печень не вынесла белковой нагрузки.

Пусть сразу вы чувствуете себя хорошо,но потом это вылезет в виде хроников и самых страшных вещей,которые вы даже не ожидаете!Будьте здоровы и счастливы!