Всем привет! Я уже писала здесь пост про диабет, что у меня обнаружили и как жить дальше. Но сейчас немного не об этом. Я сходила на консультацию к специалисту по диабету, плюс на лекцию по питанию. Мне выдали весь набор - глюкометр, иглы, тест полоски и инструкции.
Мне потребовался целый день, чтобы принять тот факт, что мне поставили диагноз - гестационный диабет. Сегодня я уже бодра и весела, полна сил и решимости. Перелопатила за сегодня миллион сайтов, таблиц и списков продуктов, которые можно и нужно кушать при диабете беременных. И поняла, что это мало того, что полезно всем, так и очень вкусно! Поэтому сегодня мой дебют в приготовлении диабетической еды - вот такие страшненькие, но очень вкусненькие запеченные яблоки с начинкой из обезжиренного творога, корицы и грецких орехов!
Рецепт придумала сама, а потом оказалось, что этот рецепт есть почти на всех сайтах про диабетические рецепты)
"Надо вырезать из яблока середину. И положить туда смесь творога с корицей и орехами. Хорошо бы еще добавить ягоды малины или черники, брусники. А можно все вместе. Для скрепления начинки добавляют мед. Но диабетикам мед не всегда полезно. Поэтому, если врач вам запретил, лучше не рисковать. Положите немного нежирной сметаны или йогурта. Запекайте в духовке. До мягкости."

Что-то накипело все.
Еще только 31 неделя беременности, а я уже как развалина старая. Дряхлая. Без одной недели 30тилетняя беременная кляча. Я устала, у меня нет сил ни уборку сделать, ни мужа обласкать.
Кости промежности так ломит, что жить не хочется. Акушерка, конечно, сегодня сказала свое коронное, что это совершенно нормально, скоро пройдет. Когда это скоро, чудо-женщина? Как ты это определила, что это нормально? По глазам?
Еще этот прекрасный диагноз - диабет! Дожили… Одна радость у меня оставалась - тирамису. И ту отобрали. Теперь как в самолете - курица или рыба. А я переживала, что не успела никуда слетать в отпуск. Буду теперь каждый день себе миниатюры разыгрывать - женщина, выбирайте быстрей.
Еще железо на нижней границе.
Изжога круглосуточно.
Пигментация на попе и над губой вылезла. Прекрасное сочетание.
Что это вообще происходит??? Кто там говорит, что беременность - самое прекрасное время в жизни женщины? Честно, бывали времена и получше. А то так бы я точно не дожила до своего преклонного возраста.
Простите. Надо было высказаться. Я закончила. Всем хорошего вечера!
Сходила сегодня к акушерке, узнала, что там не так с моими анализами. У меня обнаружили гестационный диабет. Честно говоря, я никогда в жизни не сталкивалась с диабетами. Никогда не было ни родственников, ни знакомых. И не думала, что это может произойти со мной.
В понедельник иду на консультацию в госпиталь, там мне выдадут глюкометр и инструкции, как дальше жить. Так что прощай сладким булочкам и сахару. Что с одной стороны и не плохо. Но хотелось бы, чтобы это произошло не такими жесткими методами. Ну что ж…
Догадываюсь, что я не одинока с этой проблемой. Буду очень рада любым мнениям и опыту с подобным диагнозом. У кого было? Как пережили? Что кушали? Как повлияло на вес? На роды? Прошло ли после родов?
В последние пару недель ужасно ломит кости в промежности. Особенно слева. Особенно ночью. Особенно, когда переворачиваюсь с одного бока на бок. Читала в интернете про симфизит - страшная штука. Но на том сайте был описан тест на определение - из положения лежа поднять прямую ногу. Написано, что при симфизите это невозможно. Но я поднимаю. Не больно.
Вчера позвонили мне из клиники, говорят, надо назначить время на консультацию по телефону с доктором из-за результатов анализов крови. Я сдавала на прошлой неделе на сахар, плюс он говорил, что еще берут на резус и вич вроде. Предполагаю, что в моем случае еще и на железо брали, так как месяц назад показатель был низкий. Я сказала, что иду в среду утром к акушерке, могу ли я обсудить это с ней. Мне категорически сказали, что нет, только с доктором. И назначили консультацию по телефону в среду после обеда. Я понимаю, что это уже завтра. Но вывести из себя беременную не так сложно… Как думаете? Что это может быть? Может ли быть что-то серьезное? Надеюсь, не с ребенком хотя бы.
Всем привет))
Время мчится так стремительно, что не успеваю опомниться, как недели отлетают одна за другой. Вот уже 27я.
На днях была у мидвайф. Я перенервничала, и у меня подскочило давление. Как они прицепились ко мне с этим давлением… Хотя оно только за время приема упало с 135 на 90 до 110 на 70. Пришлось потом еще через пару дней идти к GP измерить давление. Давление было хорошее, но она сделала пометку, что теперь еще когда кровь на сахар пойду сдавать опять надо будет замерить. Слава Богу, хоть аспирин не назначили в итоге. А то начали уже убеждать, что мне нужен аспирин для разжижения крови. Совсем свихнулись. Пусть сами его пьют, а мне нужны только покой и тишина.
Один раз (с неделю назад) были схватки, довольно ощутимые, сьездили в госпиталь, померили сердечко маленького, давление, анализы там какие-то сдали. Они хотели еще посмотреть меня на кресле, но там у них какой-то завал был, что у меня благополучно все закончилось, и мы не стали сидеть там больше (и так около 6 часов!), забрали карту и уехали домой. Больше не повторялось.
Единственное, что меня действительно расстраивает - это моя прибавка в весе. Тут, конечно, никто на эту тему ничего не говорит, но я сама понимаю, что перебираю. Еще даже не 30 недель, а у меня уже +12. Да и выгляжу хомяком раскормленным. Муж, конечно, убеждает, что я вообще идеал. Что так я ему еще больше нравлюсь. Но зеркало, к сожалению, не умеет так нагло врать.
Ну а так все в порядке - спасибо зарядке! Ужасно хочется на море, но пока отдали все мои документы на резидент карт, написали, что будут рассматривать до 6 мес, так что море может только сниться… Эх.
Аюрведическая книга о беременности, непосредственно родах и немного как восстановиться после.
Всем большой привет!)
Последнее время я конкретно зависла на разнообразных блогах, сайтах, форумах, где активно обсуждается домашние роды, лотосовое рождение и вообще всякие аюрведические аспекты рождения малышей. И, если раньше мысль о том, что мой новорожденный ребенок еще несколько дней будет привязан пуповиной к плаценте, которая будет находится с ним рядом в корзинке, вызвало бы у меня культурный шок, то сейчас мне кажется вполне здравой эта прекрасная мысль.
Ни в коем случае я не хочу кому-то это навязывать или доказывать что-то, я просто делюсь своими мыслями, которые возникают у меня в этот период моей беременности. Слава Богу, мой муж и мама поддерживают на миллион процентов мои даже самые сумасшедшие, на первый взгляд, идеи. Поэтому я так пока читаю, изучаю и прихожу к какому-то собственному мнению. Пока в процессе)))
Единственное, хочу поделиться своей находкой. Или, может быть, кто-то уже пробовал такой тренажер для родов и опровергнет мои восхищения. Но в любом случае, речь о тренажере Epi-No Delphine. В общем, это такой девайс, который продается в Германии и помогает тем самым мышцам стать гибкими и сильными. Каким образом? Это такой шар по форме напоминающий голову ребенка, который надувается внутри влагалища при помощи небольшого насоса, и этот шар женщина пытается вытужить. Примерно с 36 недели можно начинать с маленького размера и постепенно увеличивать размер шара внутри, дойдя в идеале до размера головки малыша. Я читала на днях отзыв о родах в Швейцарии одной девушки, и она писала, что дошла до 8 см в диаметре, и в итоге на родах ни одного разрыва. Меня лично очень вдохновляют такие истории. И несмотря на то, что стоит он около 100 ф с доставкой, я буду его использовать. Огромный плюс этого тренажера еще и в том, что ты можешь поэкспериментировать в каком положении и месте тебе удобнее тужиться - стоя, сидя, лежа, как хочешь в общем.
Мне, правда, еще до начала тренировок ждать 12 недель, поэтому вдруг кто-то уже пользовался, буду рада услышать реальные впечатления.
А пока вот вам наше с кисточкой! 25я неделя пошла - мы едим, пьем, пинаемся)))
Когда я переехала жить в Лондон, то первое время ужасно скучала по дому. Конечно, у меня там дома такая хорошая семья, все любят друг друга, заботятся, мы даже не семья, а семья друзей. Мама и папа - люди, в которых я верю, которым я верю, и с ними мне никогда не было страшно. Поэтому оказавшись одна в общежитии на востоке Лондона я часто плакала, и единственное, что меня спасало в эти одинокие английские вечера - это передача Вечерний Ургант. Я понимаю, что это может звучать супер наивно и глупо. Но Ваня, на мой взгляд, очень интеллигентный, начитанный человек, и при этом он очень смешно шутит. И вот с тех пор, уже три года, Вечерний Ургант - единственная русская передача, которую я смотрю.
Когда я познакомилась с мужем, как-то мы никогда об этом не говорили. Но когда стали жить вместе, я периодически (особенно в грустные периоды наших отношений) снова включала свой антидепрессант Ургант))) И муж, если раньше нормально относился к этой передаче и иногда ее посматривал сам, то видя мою страсть к Урганту, стал его уже ненавидить, сначала тихо, а теперь вообще всячески пытается меня подколоть - о мой Ургант, милый Ургант, как же ты на выходных без Урганта, или если у меня нет настроения, то сразу спрашивает - что у Урганта не вышла новая передача?
Короче, к чему я это все. Будучи беременной, естетственно, я делать этого не перестала, но теперь делаю это втихоря, пока муж на работе. Но не тут-то было, так как "подключился" наш Кириллыч. Вчера включила передачу, он как давай пинаться, я выключила, думала может пообщаться хочет с мамочкой. Нет, сразу тихо. Я включила обратно потише, опять кипиш. Да так больно. Я снова выключила, опять тишина. В общем, этот фокус я проделывала три или четыре раза и всегда одинаковая реакция.
Мне кажется, или меня в этой семье не поддерживают?)))))