Наконец, окончательно оформился режим наш, ура-ура!)
06:00 - 06:40 - кормление
08:00 - 10:00 - подъем, гимнастика, массаж
10:00 - 10:40 - кормление
10:40 - 14:00 - сон
14:00 - 14:40 - кормление
14:40 - 16:00 - игры
16:00 - 17:00 - сон
17:00 - 18:00 - игры
18:00 - 18:40 - кормление
18:40 - 21:00 - сон
21:00 - 22:00 - вечерний туалет, купание
22:00 - 22:40 - кормление
02:00 - 02:40 - кормление
ИТОГО: 8 часов бодрствования, 16 часов сна, как по учебнику))
Девочки, привет. У меня давно зрел этот пост. Хочу рассказать о тех вещах, про которые я узнала уже после родов и которые для меня явились просто спасением в некоторых вопросах. Может, кто-то найдет для себя что-то новое.
Рекомендуемый список покупок для ребенка от рождения до 1 месяца
Рекомендуемые ежедневные дела для ребенка от рождения до 1 месяца
Так сильно мечталось - родить самой, без медикаментозной помощи и обезболивания, прочувствовать и осознать каждый этап родов.
У меня это получилось! Мечты сбываются!!!
Мне очень помогло то, что на этот раз я в роды шла подготовленной. Начала читать Грентли Дик Рика "Естественные роды", но потом мне посоветовали посмотреть цикл коротких видео акушера-гинеколога и перинатального психолога Александра Кобасы (Очень рекомендую!), и я отложила книгу. Еще понравилась вот статья "Факты о родах, которые стоит знать". Спасибо, Вера!
ПДР - 15 декабря, но вот уже 10 декабря, а никаких предвестников, кроме послабления стула в течение 2-х недель и тренировочных 1 раз, примерно неделю назад.
Ааа)) Куча эмоций))) Сегодня ходили к другому узисту))) Очень понравился))) С мужем зашли))) Нам показали нашего лялика)))) Все было доброжелательно))) Посмеялись, малыш спал, потом проснулся, ручкой помахал))) зевнул))) еще руки в логтях сложил и лег в смешной позе))) Это было чудо. Я даже себе не представляла, что чудо природа настолько чудесна))) Мы под ярким впечатлением))) На седьмом небе 
нам 14 неделек уже))) и мы 8 см)))
Ваш индекс массы тела 
Предполагаемая дата родов