Хотела поделиться нашей историей со сном (самостоятельным засыпанием на ночь), может кому пригодится.
Дочка у меня с рождения не отличалась очень хорошим сном, но к 2 месяцам все стало совсем плохо, она спала всего 11-11.5 часов в сутки (я начала засекать на эппе на телефоне весь сон и еду). Ночью спала по 1-1.5 часа за раз, потом ее можно было успокоить только грудью, иногда в хорошие ночи и лучше спала - по 3-5 часов (это был кайф). И в целом ночью то часов 10 она собирала. Но самая большая проблема была у нас днем, потому что вот днем в течение наверное 2 недель я жила только сном - по часу-полтора пыталась ее укладывать, и она спала только 20 минут, и потом уже ни в какую. Мы играли, и снова час-два укладывания и только 15-20 минут сна. У меня не было времени чтобы просто в душ и туалет сходить. Обратились к педиатору, нас направили к неврологу, который направил к физиотерапевту. В итоге - девочка здорова, небольшая задержка в физическом развитии, но в целом ОК. Назначили массаж, со сном только немного улучшилось. Но что я только не делала - пробовали и СС, и на груди, и без груди засыпать, укачивали, фитбол, и вводили режим, но какой там режим, если ребенок не засыпает по полтора часа и не спит дольше 30-40 минут?!. Так к 3 месяцам доча спала всего 11.5-12 часов. Днем вымучивали 1.5-2 часа, остальное - ночью. Дочка даже не спала в коляске или автокресле. Подруги-мамы говорили, что может у меня ребенок такой - ведь есть дети, которым не нужно так много времени спать. А я все больше и больше читала о сне - книжки, сайты, блоги. И когда дочке было 3м 12д пришла я к выводу, что больше так не могу и надо что-то менять. Я абсолютно не высыпалась, срывалась на мужа, он тоже в общем то не высыпался, с дочкой время проводить тоже сил было не достаточно, когда она начинала плакать (сейчас то понимаю - от усталости и хронического недосыпа она плакала), я сама уже чуть не в слезы - потому что сил уже не было. Перепробовали все и конечно ошибок наделали много. Но. 18 ноября я решила началать дочку учить засыпать самостоятельно.