Санто-доминго
Приветствую вас дорогие друзья,
Здоровье детей интересует родителей в течении всего года, но чаще всего весной и осенью возникает вопрос - как повысить иммунитет ребенку и не навредить? Я постаралась подробно разобраться в данном вопросе и надеюсь, что в статье вы найдете для себя полезную информацию. Буду благодарна всем кто поделится в комментариях, чем вы повышаете иммунную систему своих крох и делаете ли это вообще?
...
Москва
Много-много гуляем. В любую погоду, даже в дождь.
Дома выключены батареи, на термометре не больше 18-19 градусов.
Постоянно проветриваем детскую комнату.
Летом сын почти каждое утро бегал босиком по росе.
Даем много фруктов и ягод, своих, с огорода. Много морожу ягод на зиму.
Санто-доминго
Лена, просто замечательно, это самый безопасный способ повышения иммунной системы у деток. К сожалению в городах сложно найти травку с росой. У нас например есть пляж, но попасть на него получается не часто. Там конечно есть и песочек для ног и солнечные ванны, и морская вода. А в остальное время как и вы, пытаюсь поддерживать температуру (получается только ночью), зарядка по утрам, правильное питание (насколько возможно).
