До нового года одна неделя - выходим на финишную прямую . Темп постепенно ускоряется, напряжение возрастает. Сколько всего задумано и запланировано, а сколько еще предстоит сделать. В этой финишной гонке я предлагаю взять паузу и поразмыслить немного о планах, целях и мечтах на будущий год. Если хватит времени и сил, можно подвести итоги уходящего: с чем мы хотели бы расстаться, что нам больше не нужно. Сделать это можно просто написав список на листе бумаге. А потом разорвать его и выбросить. Или сжечь, а пепел развеять над перекрестком, кому как удобнее.
Возвращаясь к планам и целям, хочу рассказать вам об интересной технике, с которой я познакомилась недавно. Задайте себе 4 простых вопроса:1. Где я сейчас? Есть ли область жизни или проблема, которая меня беспокоит?
2. Чего я хочу?
3. Что мне мешает прямо сейчас получить то, что я хочу?
4. Что хорошего будет в моей жизни, когда я достигну своей цели, получу что хочу?
Ответив на последний вопрос, представьте, какой ваша жизнь будет через пол-года, если вы достигнете своей цели? Представьте, что то, что вам мешает, чудесным образом исчезло растворилось. Каким вы будете? Как будете себя чувствовать? Кто вас будет окружать? Какую картинку рисует вам воображение?
Затем представьте свою жизнь через год - что происходит с вами? И чтобы закрепить эффект, представьте какой будет ваша жизнь через 3 года.
Если вы честно ответите на все вопросы, то получите, как минимум, позитивные эмоции, как максимум, ясное понимание своих целей и внутренних блоков или страхов, с которыми вам нужно расстаться.
А теперь бегите готовиться к празднику - осталась меньше недели! "