в FlyLady 12 лет

МП. День 17. Подводим итоги.

Юля, спасибо за марафон!Недолетела(, не отчиталась по двум последним дням (как-то не до ББ было), но некоторые полезные привычки пригодились))) и надеюсь надолго сохранятся!СПАСИБО!
22.09.2013
Главное, чтобы моя информация была полезной и помогла вам в жизни)))
22.09.2013
Я пропустила марафон, здорово что есть Ваши "конспекты". Юля. низкий Вам поклон, Вы такое полезное дело сделали!Вчера начала листать задания марафона, не по порядку, сегодня распланировала день. Как много, оказывается, можно успеть!К тому же разделалась с 4 лягушками и одним головастиком. УРА!*********************************************************************************************************************Юля, а будут ли у Вас еще полеты или марафоны?
18.09.2013
Рада, что информация оказалась полезной! Вы имеете в виду буду ли я вести марафоны планирования еще? Знаю, что Светлана в октябре будет проводить. Я вряд ли возьмусь в ближайшее время, так как пока не знаю, что нового и интересного можно еще рассказать))) буду проводить встречи, чтобы узнать об успехах участниц. Можете тоже принимать в них участие)))) 
18.09.2013
Я сегодня выполнила свою самую большую лягушку  loveshower.gifотмыла полы на кухне с щеткой (двигая шкафы). Я месяц не могла себя на это сподвигнуть и вот сегодня уборка началась с кухни (обычно ей заканчивалась и сил не было).Спасибо!!! я уверена, что это благодаря тебе 
12.09.2013
Оксана, спасибо! Мне очень приятно, что у тебя всё получается)))) Но в первую очередь это благодаря тебе самой - если бы ты не работала над собой, то ничего бы не делалось))) Ты - молодец!
12.09.2013
а домашнее задание будет или уже все?
12.09.2013
пока выполняем 7 желаний, которые мы наметили на конец сентября))) А потом что-нибудь еще вам придумаю)))
13.09.2013
Юля, спасибо за интересный марафон! Очень многое узнала нового для себя. Было интересно проводить хронометраж своего дня и убедится, что я не то что ничего не успеваю, я ОЧЕНЬ много чего делаю))).Потерянного времени у меня практически нет, даже если в Инете сижу - обычно по делу). Иногда целый день не подхожу к ноуту, на след. день позволяю себе более часа.План на неделю и на след. день составляю, вернулась к хронометражу (на одном развороте и план и хронометраж). Иногда делаю что то другое ,чем планировала, иногда сверх того.План красоты составила пока в карандаше, пробуюСколько раз я отнекивалась от составления меню, но тут решила все таки попробовать. Уже 2 раза составляла, правда не на каждый день, а списком на завтрак, обед, ужин, полдник. Похоже начинаю входить во вкус)Планирую уже обязательные 30 мин отдыха (один день не удалось полежать 30 мин - очень заметно, сильно устала к вечеру)Список желаний/дел дошел только до 65)), периодически добавляю. На сентябрь дела/желания выписаны. Буду стараться выполнитьНад привычками работаю)С зоопарком пытаюсь справиться, пока занялась лягушками СПАСИБО!!! Было оочень интересно clap.gifsuper_smilies082.gif  
06.09.2013
Рада, что понравилось. Главное не бросать планировать и продолжать уже без меня))
06.09.2013
)) буду стараться)
09.09.2013
Юля, спасибо за марафон! Отдельное спасибо за списки желаний и план красоты. Желания начали сбываться и я наконец вспомнила о себе! Познакомилась с обширным "зоопарком" своих дел, к счастью лошадей пока не нашла, а лягушек успешно ем! super_smilies082.gif
05.09.2013
Здорово слышать, что желания исполняются. Главное не останавливаться на достигнутом))) 
06.09.2013
Юля, большое спасибо за марафон!!! Много интересной информации))) С успехом использую))) Возникла идея напечатать бланки для КЖ для лягушек и слонов)))Прошу прощения за то что не отчитывалась, были проблемы с компом.
05.09.2013
Отчёты не главное, важно, чтобы вам от марафона была польза))
06.09.2013
ты очень помогла, мне уж точно. Чего стоят мои 105 желаний (часть из них уже исполнилась). Напомнила мне и о себе и вуаля у меня куча косметики из Ив роше.  Дела многие стали делаться на автомате - вырабатываю привычку.  К вышивке стала относится более уважительно - теперь мой отдых, тоже часть обязательной программы. Учет времени не веду ,фиксирую все в голове. Не занимаюсь делом дольше 45 минут и интернет не больше 15 минут подряд (для меня  это самый оптимальный вариант). думаю еще немного и вообще все наладится.БНП выполняется, меню из-за активной жизни временно ушло на этой неделе - но буду исправлятьсяЯ еще сходила на вводное занятие по женственности, там тоже помогли мозг вправить.Спасибо, что занималась нами  super_smilies082.gif
05.09.2013
это куда по женственности? :))
05.09.2013
http://www.milamar.ru я вот теперь надеюсь на вес курс у них сходить
05.09.2013
спасибо!
06.09.2013
big_smiles_150.gif
05.09.2013
Спасибо
05.09.2013
Оксана, спасибо за добрые слова! Лучшее похвала для меня то, что действительно у вас есть результаты благодаря марафону! По поводу женственности очень полезно Валяеву почитать: http://www.valyaeva.ru/ . Я там для себя много полезного нашла))
06.09.2013
спасибо, у меня проблеиа в том, что знаю много, но нет практики. А на курсах именно практику обещают (походку и голос я сама себе не подкорректирую, хотя это не главное)почитаю обязательно на досуге. С меню исправилась, на след неделю уже все продукты куплены  denis09.gif
06.09.2013
Спасибо большое, Юль! Много интересного рассказала, многому научила, встряхнула меня - я хоть стала дела делать по дому. Не идеально, много не успеваю ещё, но стремлюсь к совершенству! Сейчас начинаю практически заново в связи с новым ритмом жизни. Надеюсь, что всё у меня получится.
05.09.2013
Всё у тебя получиться, правда мне кажется, что тебя я как-то мало встряхнула))) Но рада,  что ты чувствуешь результат))
05.09.2013
немного встряхнула, правда. Я даже по утрам краситься начала время находить и с вечера косички плести, чтоб кудряшки были утром )))
06.09.2013
я, как обычно, отложила твой пост (не обижайся) на след. день, думала, что у меня есть еще пара дней до конца, в среду "подводим итоги" и до пятницы растягиваем удовольствие от этого марафона, а тут нате вам... блин, жаль )) спасибо, Юль! научила, рассказала-показала, все понятно и доступно! буду стараться, планирование для меня - это основа основ, я очень неорганизованная!
05.09.2013
Старайся, в конце сентября проверю успехи)))
05.09.2013
Юля, огромное спасибо!! Даже не смотря на то, что я забила на самое важное, как оказалось (на хронометраж), все равно результаты налицо! Я решила, что еще раз пройдусь по взлету сама. 1ab3228c9c89d6300313be87be376346.jpg
04.09.2013
Будут вопросы - обращайтесь! Я вижу все комментарии в темах. И спасибо вам за участие! Рада, что марафон пригодился)
05.09.2013
класс)) тогда еще раз спасибо!! вдруг тоже интересно будет: нам на тренинге (когда-то) еще предлагали делить дела на 4 категории: срочные и важные; срочные, но неважные; важные, но несрочные; неважные и несрочные. Ну и приоритет выполнения соответствующий. со временем дела могут становиться важными или срочными :) я так отложенные дела делю. И тренера звали тоже Юля, не вы? ;-)
05.09.2013
Не, мне до тренера еще далеко)) Такое деление очень часто в тайм-менеджменте встречается... надо было в марафон это тоже включить... эх, забыла(
06.09.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
МП. День 16. Избавляемся от "дохлых лошадей" Главный пост! Марафон планирования.