Профилактика растяжек во время беременности и удаление после родов

Понимаю что многое зависит от кожи самой женщины, от ее эластичности) И может даже каждый день мазать различными кремами и маслами в итоге не поможет) Но для профилактики и подстраховки я все же изучаю эту тему. У моих подруг разные ситуации, одна была полненькая, но кожа была мягкая - в итоге куча растяжек, да какие еще глубоких. Моя сестра - хорошая кожа, нет лишнего веса, у ее мамы нет растяжек после родов. У нее же -много. Вот недавно родившая подруга - маленькая растяжечка светлая еле заметная возле пупка и все- пузик был нормальный такой, не маленький (до Б. был лишний вес в особенности бока и живот), но отличительная черта- упругая толстая кожа… и ничем абсолютна кожу не мазала никогда. И еще примеров конечно много. Сколько людей столько и случаев. Но! Помню в один год очень сильно я поправилась и появились у меня растяжки красные не глубокие на груди, боках и ляхах. Да такие красные и страшные что я испугалась.

И вот чем я от них избавилась за месяц полтора, действительно они не стали дальше развиваться, и стали вообще незаметны, только на боках остались маленькие, но стали белыми.

1)Детский крем+мумие - втирала после душа через день, хотя конечно говорят нужно каждый день, но когда как когда и каждый день было)

2) Солевой скраб.

Самое лучшее на мой взгляд, чем я пользуюсь и сейчас вов время Б. для профилактики это скраб.

Соль+сахар+масло (любое какое есть растительное) Через день, через 2 делала. Каждый день сурово как то, втираешь в кожу до покраснения ляжки вообще массажировала сильно - профилактика целлюлита обалденная. Грудь очень нежно, избегая сосков.

Сейчас я рецепт дополнила: добавляю туда глину, несколько капель эфирного масла апельсина или другого какое есть, миндальное масло, кофе.После массажных движений оставляем на теле на 10 минут)) Взяла в привычку как душ так этот скраб) всегда делаю свежий перед душем.

3) Это в минусе у меня: спрей-масло Mama komfort

Сейчас прикупила спрей-масло Mama komfort для профилактики растяжек - фу фу фу.Единственный плюс что с распылителем и удобно напшыкал, а потом размазываешь. Запах странный, не скажу что неприятный, но мне не нравится особо. И липкость -это главный минус- долго не проходит. Уже походишь чтобы впиталось, оденешься и пока не сходишь в душ ощущается эта липкость. Кожу вроде хорошо увлажняет, но я больше его не куплю.

4)Масла натуральные.

А сама сделала себе такую смесь: миндальное масло+витамин е из капсул повыдавливала), эфирное мало апельсина несколько капель. Можно добавить грейпфруктовое.

За основу оливковое, ростков пшеницы, жожоба или виноградной косточки можно взять. Ну у меня в фаворите миндально, по мне самое увлажняющее)

+ Контрастный душ (я делаю редко, все никак не могу себя приучить)

+Бандаж носить на поздних сроках

+И конечно же не ленится, со временем конечно растяжки могут побелеть и может у кого-то и рассасываются, но можно и сократить это время)

Какие средства вы применяли? что вы думаете по этому поводу? поделитесь опытом?

*И еще мой опыт с миндальным маслом, от фирмы «Ароматика» не советую, оно вообще не пахнет ничем,

а вот от фирмы «Биаск» - оно ароматное, пахнет миндалем.Не знаю есть в этом разница, но меня это напрягло буду брать только