Второй сон как рудимент, который только мешает, но от него никак не избавиться. Весь режим наперекосяк, укладываемся к 12 ночи, встаем в 10...аррр. Один раз не может спать, не выдерживает большой перерыв, стараюсь чтобы днем спал 2 часа, а вечером 30-40 минут. Но все равно после вечернего сна его надолго хватает. Мы уже два месяца так мучаемся, надо еще потерпеть.
Кстати если надо разбудить, то через 40 минут разбудить легче чем через 30, потому что фазы сна так устроены.
Теперь еще и у меня проблема со сном, укладываю ребенка и выпучиваюсь в комп, сна ни в одном глазу. Если лечь то можно 2 часа мять бока и ничего...потом днем помираю. При этом даже днем редко получается уснуть. Ааааа! Пора закупить персен.
