Эфирные масла

Добрый день, девушки.

До беременности я частенько делала домашний скрабик от целлюлита, масочки для попобедер. В состав входят эфирные масла цитрусовых.

Сейчас сделала себе "облегченный вариант" кофе+мед+соль морская+оливковое масло+какао масло ( я люблю "жесткие" скрабы, кожа у меня толстая и "непробивная" к мягким пилингам).

И я задумалась, а можно ли беременным активно использовать эфирные масла? Не навредят ли они? Ведь даже не в положении, надо использовать их с умом, чтоб не навредить. Или все же это выдумки и можно идти в аптеку за любимым апельсинчиком-грейпфрутиком, и розмарином?

Буду благодарна, если вы поделитесь своими "секретами красоты" во время беременности для тела и кожи)))