Девочки, подскажите какие орехи выбрать во время беременности?
Хочется прям скушать грецкие.... но есть и еще куча всяких!
Кто какие ел и в каких количествах?
В инете написано не более 70-80 гр в день... Но не буду же я каждый день с весами ходить и замерять..... Как вы делали? 