Назначила мне его гиня от запоров! а я его не могу пить! этот сироп очень сладкий! что вам назначали от этой проблемы;??? пью воды я 2.5 - 3 л) не помогает)
Питание надо поменять, тем более что сейчас лето и куча зелени в доступе
Форлакс.
Но лучше РЕГУЛЯРНО фрукты и овощи. Вообще диета без мучного. Фрукты натощак. Стакан воды и киви, например. Или абрикос. Яблоки. Ягоды - вообще тема.
Фитомуцил назначили на 2 недели по одному пакетику.. по мне так лучше бы я сладкую гадость попила, там целый пакетик из шелухи семян подорожника и чего-то там еще) короче выглядит и на вкус как отруби) пакетик пол стакана воды залить и сразу выпить, сверху еще стакан чистой воды.. на следующий день сходила с 3х дневным запором) и теперь пью и каждый день хожу
Простокваша (По нашему - мацони) - пол стакана, пол стакана воды. И маленькая ложечка подсолнечного масла. Все смешать, и пить натощак.
Чернослив заливала кипятком, а после остывания пила эту водичку. Пробрало не с первого раза, но как следует!
Регулакс. работает как часы утром выпьете вечером эффект или наоборот.