усталость или лень?

последнюю неделю как ушла с роботы и прекратила ежедневные походы в больничку,после новогодних выходных заметила за собой что очень много сплю))просыпаюсь я часа в 3 дня и все равно хочу спать ,домашними делами занимаюсь мало и лениво но заставляю себя и уборкой заняться и ужин приготовить и все же сил нет руки опускаются не получается сделать все как прежде идеально...а то и вообще ничего не сделаю отложу на завтра))в чем же дело ?нужно перебарывать свои желания и заставлять себя больше трудиться или же дать волю отдыху?