Сегодня просто не открываются глазки. Мозг спит беспробудным сном. Мне кажется, что если я закрою глаза хотя бы на 2 минуты - то я усну и не важно сидя, стоя или лежа. Как бороться с сонливостью? Кофе две чашки выпила, больше не хочу, да и вредно.
Запорожье
Сонливость и как с ней бороться?
Иваново
Не пей кофе, оно только сердце разгоняет, но не борется с желанием поспать. Я например от кофе сплю только так, при чем еще и сны красочные видеть начинаю.
Выпей крепкого черного чая с 2мя ложками сахара (даже если сахар не еш, обязательно выпей с ним) и с кусочком лимончика, чай именно бодрит, а не разгоняет сердце. Сдейлай зарядку еще.
Картинка кстати суперская)))
Если есть возможность, то добавь к этому плитку грького шоколада, быстрые углеводы бодрят.
А у меня на такой случай всегда есть витамин С 1000мг в шипучках, но пью только в ситуциях когда уже ни чего не помогает, он ппц как бодрит и полезно иногда выпить, помощь организму.
Главное каждый день не пить, а то у меня муж допился и у него в анализах мочи нашли витамин С 0_0, ни когда такого пункта в анализах не встречали 
0
18.03.2015
Ответить
Запорожье
сладкий чай — сейчас сделаю и шоколад есть)
0
18.03.2015
Ответить
Запорожье
мечтать я люблю) только люблю делать это с закрытыми глазами — а с этим сегодня проблема — я сразу засыпаю)
0
18.03.2015
Ответить
Запорожье
У тебя возможность есть) а я же на работе.
0
18.03.2015
Ответить