Эксперименты с детским сном

Мои эксперименты, целью которых является наладить сон ребёнка и (что греха таить) мой сон. Итак, начитавшись "французских детей", которые при этом ещё и не плюются, я стала наблюдать за сыном. Точнее это началось ещё раньше, когда начала вводить режим по "тихой ночи"

Изначально я была за то, чтобы не приучать ребёнка к соске, к бутылочке, к рукам, к укачиваниям и к родительской кровати. Ребёнок это чудесно, но он не центр семьи и муж априори важнее.

Часть 1. Все что не по графику нафик.

Ну, думаю, мой ребёнок будет режимным, будет есть через 3 часа и спать сам. Как бы не так! Он орал как оглашённый. Спал днём немного и беспокойно. Мои нервы это все выдерживали более менее, но когда я заметила что у него начался систематический тремор, то поняла, что со строгим режимом надо завязывать и маятник качнулся в другую сторону.

Часть 2. Баловень судьбы

Поскольку у нас в наличии куча бабушек под рукой, то представить жизнь Марка ПОСТОЯННО на руках вполне возможно, что и произошло. Когда он кричал, бабушки его закачивали в коляске и на руках "ачу-ачу-ачу". В итоге сын стал спать только когда его укачивают, после остановки проходило 5 минут и он снова заходился криком.

Часть 3. Наблюдения

Параллельно я стала наблюдать и собирать статистику. Например, что есть время, когда он может заснуть сам и будет спать лучше всего. Стала этим пользоваться. Дало положительные результаты и постоянство в действиях, например на ночь был один и тот же порядок: купание, кормление, выключить свет, спать. Вначале, пела ему песенки, а чем дальше, тем проще и наконец я стала после кормления его просто класть в кровать и уходить и Марк засыпал сам и спал до 12 стабильно. Мы в это время шли с мужем гулять. Зато потом начинались животики и прочая свистопляска. Как только мы с ним не спали! И на животе у мамы, и совместно и раздельно... Заметила, что совместный сон, вопреки рекомендациям, делает сон ребёнка беспокойнее, не говоря о том, что папа резко становится аутсайдером.

Часть 4 Аллергия

Параллельно я очень переживала из-за аллергии марка, она высыпала под утро и я судорожно вспоминала, что ела вечером. В какой то момент я взмолилась Богу, чтобы понять, отчего все это и наткнулась на статью Комаровского и все тут же встало на свои места: я просто перекармливала сына ночью!

Он вставал как по будильнику в 12, 2, 4, 6 утра и в 8 и кричал, я на автомате давала грудь. Затем стала наблюдать и не сразу это делать. То есть сначала пробовала усыпить, и только потом грудь. Оказалось, что на самом деле есть хотел он через раз. Постепенно кормления сдвигались. Сначала 2 раза за ночь, затем один, а теперь он спит третью ночь до 5. Кстати аллергия тоже прошла, как только я перестала столько кормить ночью.

Часть 5. Кулачная

Только мы наладили дневной и ночной сон, как появилась новая напасть: неудовлетворенный сосательный рефлекс (очевидно оттого, что перерывы стали больше) и Марк принялся так смачно сосать кулаки! Уж лучше пустышка, подумала я. Теперь ночью у нас новая задача: как сделать так, чтобы пустышка не вываливалась, иначе он просыпается и возмущается или сосет кулаки, что нельзя допускать. Как ни странно засыпает он без неё, а в час ночи просыпается и требует.

Что имеем на выходе: Марк стабильно спит днём на улице 3 раза по 2 часа. Засыпает с соской, затем спит без неё.

Ночью засыпает сам без соски, но запеленутым (чтобы кулаки не сосал), иногда нужна колыбельная. Посреди ночи требует соску и вообще кряхтит или хочет, чтобы я рядом посидела. По прежнему челночу, но стала более менее высыпаться. Думаю поживем с пустышкой месяцев до 7 и будем отучать.

В инете конечно много противоречивой информации, но по статистике заметила, что те кто за "естественное материнство" то есть за совместный сон, по требованию и ни минуты плача придерживаются также идеологии "это моя женская доля" и "мой дитятко не может без меня уснуть и в 10 лет". Я пришла к мнению, что компромисс между нуждами ребёнка и нуждами семьи вполне возможен и дальше буду изучать своего малыша, как сделать и ему и нам лучше ☺️