55.5 утренний вес сегодня. (+5.2 с начала Б)
Сводит ноги, сегодня ночью проснулась от боли. Уже тяжко сидеть, надо ноги вытягивать, менять положение. Сводит низ живота при плавании, растяжке и иногда при сексе.
Молочница атакует, пока ничего с ней не делаю.
Бросила бегать и ездить на веле. Оставила элиптик, стараюсь много ходить пешком и силовые.
Изменила режим питания: одно серьезное блюдо в день, а остальное - йогурты, овощные салаты, фрукты, сладкое)))
И фотка 
