Болят и ноют ноги, хуже чем в прошлую Б и началось значительно раньше. Перекопала весь интернет на тему. И вот что нашла:
- уменьшить кофеин (в прош Б я не пила кофе совсем, в эту пью почти каждый день)
- никто не знает, почему именно так происходит. Нужно терпеть и пробовать разные варианты облегчения.
Буду продолжать спорт, перестаю пить кофе и ванна с ментоловым гелем ежедневно перед сном.
http://www.babycenter.com/0_sleep-problems-restless-legs-syndrome-during-pregnancy_7549.bc