1. Я пью за 30-40 минут до еды

2. Я никогда не запиваю еду.Помойку в желудке не нужно устраивать.

3. Я выпиваю не менее 2 литров воды в день, не более 2,5 литров.Кефир, ряженка, тан, айран, молоко, сок магазинный и свежевыжатый и тд это ЕДА.

Что на самом деле нужно нашим детям?

Некоторое время назад состоялась у меня одна интересная беседа. Дело в том, что в июне 2011 года к нам приезжал Штефан Хаузнер с семьей. Штефан - известный в мире расстановщик и гомеопат. У них с женой шестеро детей, и самому младшему - 6 лет (При этом Штефану и его жене - около 50).

И организатор мероприятия рассказал мне о его подходе к воспитанию детей. О том, что Штефан, приехав с ребенком, не подстраивал свою программу под его желания. Сын просто был все время с родителями. А они путешествовали по Святым местам нашей области, были в Музее Блокады и так далее. В общем, обычному шестилетнему ребенку это было бы слишком грустно и скучно. Но их сын был доволен и счастлив.

Тысяча плюсов сайту Adme.ru!!! Особенно за идею с шариками, наполненными водой!!!