Готовим сумки в роддом

Итак, после курсов я составила окончательный список того, как надо подготовить "родовые сумки". Сумки - это только название. В роддома надо брать/передавать все только в полиэтиленовых пакетах. По крайне мере в Москве (список откорректирован 08/09/2013 по опыту рожавшей в Центре Планирования Семьи).

Подготовить нужно 3 пакета:

1. На роды

Когда все началось, нужно стереть маникюр/педикюр, макияж, можно самим побриться, снять все украшения (вроде как крестик и обручальное кольцо можно оставить). Дать напутствие мужу/родителям/свекрови и другим родным, что необходимо доготовить, пока Вы там заняты неотложным делом. Останется только схватить готовый пакет и в час-Х отправляться в роддом.

Итак, что нужно подготовить заранее:

Документы:

- Обменная карта в оригинале

- Паспорт (оригинал и копия)

- Полис ОМС (оригинал и копия)

- Родовой сертификат (если есть)

- Листок нетрудоспособности в копии (декретный/рабочий, если оформляли). Нужен для того, чтобы в случае осложнения родов/кесарева добавили дополнительные дни - для предоставления дополнительного больничного на работу.

Как сказал мой доктор, все документы желательно положить аккуратно в папку на молнии или на кнопке. И Вы готовы, если что; и врачам приятно. Все документы лучше возить с собой, куда бы Вы не поехали, особенно в дачный период...

Вещи:

- Моющиеся тапочки

- Мобильный телефон и подзарядка

- Вода без газов 1,5 литра

- Мягкая резинка на волосы

- Компрессионные чулки (если есть показания)

- Одноразовый станок (если не побрились), гигиеническая помада (это все можно, но не обязательно).

Ничего лишнего! Все ненужное возвращают вместе с одеждой в которой Вы приехали. Даже украшения. Поэтому по сути, можно конечно попытаться с собой взять еще что-то, в любом случае вернут.

2. После родов

Список в каждом роддоме свой. Как правило, после родов доктора говорят, что необходимо для мамочки и для малыша - для этой цели нужен будет блокнот и ручка, так как голова будет в тумане и запомнить все трудно. Но и на родных тоже особо не надейтесь: они от волнения могут растеряться и что-то забыть. Поэтому соберите самое основное в пакет и сообщите родным, где этот пакет. Для себя составте опись, чтобы знать, что уже готово и что родным нужно подготовить помимо этого в зависимости от того, что скажут доктора.

Готовим заранее:

Для малыша:

- Памперсы - 1 уп. от 2х до 5 гк.

- Влажные детские салфетки без отдушки

- Крем под подгузник (крем с содержанием цинка, например Бюбхен)

- Детская присыпка (особенно летним малышам)

- Чепчик, распашенка, рукавички, носочки, пелёнка - постиранное и отглаженное (подготовить можно, но как правило в РД выделяют что-то).

Для мамы:

- Предметы туалета (зубная паста, зубная щетка, расческа, шампунь/кондиционер, детское мыло в мыльнице, крем для лица, туалетная бумага)

- Одноразовые трусы

- Прокладки гигиенические - 2 уп. (послеродовые или максимально впитывающие Maxi)

- Бюсгалтер для кормления

- Прокладки для груди

- Крем от трещин на сосках (подойдет Мазь Бепантен или Пурелан)

- Вода без газов

- Носочки

- Халат и/или ночнушка (если допускает РД)

- Стерилизованные молокоотсос и бутылочка (если не предусмотрено в РД) - спасает, так как с молокоотсосами может быть беда и прийдется сцежеваться в ручную, а это больно.

Бывает, что в РД приходится задержаться на чуть дольше, все зависит от того, как прошли роды и как себя чувствуют мама и малыш. Если что-то будет не хватать, то родные всегда смогут довезти необходимое и передать.

Про еду:

В РД кормят. В некоторых хорошо, в каких-то плохо (по мнению мам), но голодными Вас не оставят. Питание все сбалансированное и специальное, чтобы у малышей от молока мамы не было аллергии и чтобы малыш не перестал брать грудь мамы. Родные конечно беспокоятся, как бы Вы не умерли с голоду, но лучше заранее им подготовить список, что можно, а что нельзя. Вы становитесь кормящей мамой и тут своя диета, которой необходимо придерживаться.

3. На выписку

В РД есть большие списки о пеленках, распашенках - общая информация для рожденных в любой из сезонов и погодных условий. Все же надо придерживаться того сезона, когда Вы рожаете. Поздняя весна и лето - это тепло-жакрий период, когда малыш скорее не замерзает, а перегревается...что тоже нехорошо. И поэтому я привожу "летний" список необходимостей с погрешностью на непогоду. Поэтому все что будет на малышке - это будет из хлопка, постиранное и отглаженное.

Для малыша:

- Распашенка

- Ползунки

- Боди с длинным руковом

- Боди с коротким руковом

- Слип

- Рукавички

- Носочки

- Шапочка-колпачек хлопковая

- Шапочка-колпачек байковая

- Кофточка хлопково-махровая

- Пеленка ситцевая

- Конверт на выписку или легкое одеяло (я решила придержаться последнего)

- Лента.

Для мамы:

- Нижнее белье (трусики и бюсгалтер)

- Одежда по погоде (платье или джинсы, футболка и носочки), кардиган или плащ на случай прохладной погоды, возможно колготки (а то за 4-7 дней на ногах успеет вырасти шерсть, а если в платье выписываться, то хочется выглядеть красиво)

- Обувь (балетки или кеды) - как ни странно, родные про обувь частенько забывают :)

- Косметика.

Собственно все.

Я читала много списков, где много лишнего. Специально для этого распечатала полный список и консультировалась на курсах для беременных и с подругами, которые родили. Большую часть из этого списка я вычеркнула, оставив самое необходимое и нужное.