кто пробовал метод Эстивиля

Девочки кто пробовал метод Эстивиля в приучении ребенка спать? Какие результаты и были ли они вообще. У кого какое мнение по этому поводу. Вкратце метод состоит в том что у реьенка должен быть каждый день один и тот же ритуал отхода ко сну,в кровате игрушка и соска которые останутся с ним на всю ночь,ну а далее кладем малыша в кровать в одно и то же время естественно и уходим изкомнаты потом к нему подходим только когда он плачет и через определенное время плача.

Не хочется мучить малыша)) но очень хочется чтоб спал хорошо и сам засыпал. Нам 6.5 месяцев. Хочется послушать мнения