Как добываете кальций?)

Девочки, привет!

Я на элевите пронаталь.... Ито не дисциплинированно принимаю🤫 задумалась о зубах... Вы принимаете отдельно кальций?

Молочки мало совсем ем сейчас... Не хочется 😔