Войти

Мало спим

У нас такая же фигня с 4 месяцев. У многих, я заметила, о сном проблемы с 4 месяцев. Причин уйма: скачок в развитии, зубы, гиперусталость. Вот интересная авыдержка из статьи: ДНЕВНЫЕ СНЫ СЛИШКОМ КОРОТКИЕ Короткие дневные сны – настоящий бич хорошего режима! 30 минутный сон обычно значит, что ребенок ПЕРЕГУЛЯЛ в предыдущее время бодрствования. 45 минутный сон может значить как ПЕРЕГУЛЯЛ (тогда ребенок скорее всего проснется с плачем), так и НЕДОГУЛЯЛ. Поэтому важно знать, сколько бодрствовал ваш ребенок. Если он гулял час, и проспал 45 минут, возможно стоит удлинить время бодрствования, если 2 часа и проспал 30 минут – возможно сократить. Какова бы ни была причина короткого дневного сна, ребенок не будет отдохнувшим, и поэтому в следующее ВБ не сможет выдержать нормальный промежуток для своего возраста. Поэтому для следующего цикла (и возможно для всего дня) ВБ нужно сократить. Поэтому, если ребенок проспал короткий сон, и вы не можете его уложить поспать дальше (время попыток укладывания идет в зачет ВБ следующего цикла), стоит предложить им короткое, спокойное бодрствование не в кровати (но возможно, в спальне), и положить через какое-то время еще на один сон. У вас может сдвинуться режим кормлений, но с короткими снами важнее дать им выспаться (и не доводить до ГИПЕРУСТАЛОСТИ). Статью рекомендую к прочтению всю, много интересного в ннй о детском сне: http://www.babyplan.ru/forums/topic/33133-rezhim-dnyasamostoyatelnyj-son-po-metodike-trejsi-hogg/#ixzz3QoBhbMds
1
04.02.2015
Елена
Лёнечка, 11 лет 11 месяцев Балашиха
Огромное спасибо!!! Обязательно прочту всю статью. Ваш отрывок очень помог и подтвердил мои некоторые подозрения) Еще раз спасибушки ☺️
0
04.02.2015
Надеюсь, это поможет, я уже все перечитала, что только можно. Кое что действительно помогает. Я заметила, что если малой проснулся с плачем, то реально недоспал, укладывала дальше и норм. Или если проснулся рано на последнем сне, не даю перегуливать вечером, прям укладываю на час-два раньше и малой действительно спит до утра ( только просыпается между фазами сна, чтоб перейти на новый сон с грудью во рту). Короче, нонсенс да и только.
0
05.02.2015
Анастасия
Лев, 11 лет 11 месяцевТимофей, 5 лет 8 месяцев Коломна

Нам тоже почти 4 месяца и днем мы спим несколько раз всего по 15-20 минут. Если гуляем на улице, то может спать там и 2,5 часа, но дома никак. Но мы с рождения днем мало спим, я уже привыкла))) даже уже и не надеюсь, что будет лучше!!!

0
06.02.2015
Елена
Лёнечка, 11 лет 11 месяцев Балашиха

А мы раньше так хорошо спали  cry1.gif

Я успевала столько всего переделать, а теперь вот постоянно рядом с сыночком лежу, чтобы он хоть часик поспал

0
06.02.2015
Анастасия
Лев, 11 лет 11 месяцевТимофей, 5 лет 8 месяцев Коломна
Если я рядом лежу, то толку нет. Всё равно 20минут, глаза открывает и улыбается)))
0
06.02.2015
Анастасия
Плюшка, 13 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Спасались сном на руках или рядом :)

0
04.02.2015
Елена
Лёнечка, 11 лет 11 месяцев Балашиха
Долго у вас это было?)
0
04.02.2015
Анастасия
Плюшка, 13 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Да вот уже почти два года как) недельку может крепко поспать, потом снова зубы, ноги, руки, мозг расти начинает и все по новой.

0
04.02.2015
Vera
Mila, 12 лет 2 месяца Москва
Никак не спасались, точнее ничего не помагало спали 38 мин ровно.Дольше стала спать в 6 мес.
0
04.02.2015
Елена
Лёнечка, 11 лет 11 месяцев Балашиха
Надеюсь мы это тоже перерастем...
0
04.02.2015
Эля
Ангелочек,сейчас было бы, 33 года 10 месяцевТимур, 28 лет 4 месяцаСамира, 14 лет 1 месяцАмир, 12 лет 2 месяца Ногинск

С 3-4 месяцев дети так и спят,к году будут спасть нормально,а пока так,нам 6 мес,до сих пор спит 3 раза по 30 мин

2
05.02.2015
Алена
Юлия, 12 лет 8 месяцевМария, 8 лет 1 месяц Москва

Спать на улице в едущей коляске, гуляла два раза в день по 2-3 часа ))

0
05.02.2015
Ilona_hamster
Ян, 12 лет 2 месяцаДень рождения! Балашиха
Улица спасала
0
04.02.2015
Сон Обучение "самостоятельному засыпанию" или что делать с частыми просыпаниями ночью?

Похожие записи