Сколько должен быть сон до измерения и сколько погрешность недосыпа? Вот если я всегда спала по 6 часов,а последние 4 дня по 4 часа,может из-за этого быть ниже температура в эти дни и могу ли я добавить например по 0,2 градуса к каждому из этих дней? по 0,1 на час недосыпа. Всегда измеряю в 6 утра,ложусь в 12,а в последние дни ложусь около 2 часов. Сегодня вообще надо поставить не учитывать спала плохо.






