Собрала всю информацию о развлечениях для детей от года и до подросткового возраста, без адресов, просто идеи, вот делюсь. Активный отдых (спорт) только немного обошла стороной, т.к. это не по моей части. Писалось все под девочку, но разница, наверное, небольшая.
Встречи с животными.
Московский зоопарк. Сюда можно приехать уже с сидячим ребенком. Большинству детей старше года это интересно. Можно посмотреть на таких животных, как слон, жираф, ну и на многих других тоже.
Контактные зоопарки. Их множество в Москве и области. Крупных животных там, конечно, нет, есть маленькие "обычные" кошки, кролики и т.п. и обычно бывают экзотические какие-нибудь, например, лама. Все это можно трогать. Имеет смысл ехать с ребенком, который уверенно ходит, чтобы не ползать вместе с животными :)
Эко-фермы. Их много в области, в Москве нашла одну на ВДНХ (в ВВЦ), там она контактная. Отличается от контактных зоопарков набором животных: есть коровы, овцы и т.п.
Океанариумы с рыбами, их несколько. По сути как Зоопарк. Тоже интересно большинству детей от года.
Дом бабочек. Из-за боязни за жизнь и здоровье бабочек раньше двух не повезла бы ребенка. А так, думаю, после года тоже уже интересно.
Также в различных местах, которые предлагают катание на лошадях и обучение верховой езде (как правило, это конные базы в Подмосковье), можно покататься на лошади, сидя у мамы на ручках. В более старших возрастах можно уже самостоятельно. На ручках, думаю, интересно от года.
Выступления животных. Уголок Дурова и другие аналогичные места. В Уголке Дурова есть спектакли от 1,5 лет, они действительно недолгие. Там и в других подобных местах дети и родители сидят отдельно. Не все дети хотят сидеть отдельно, поэтому некоторые сидят сзади у родителей на коленях и, по отзывам, ничего не видят. По этой причине имеет смысл идти, только когда ребенок спокойно воспринимает расставание со взрослыми на время спектакля.
Дельфинарии. Их в Москве несколько. Представления длятся по 30-35 минут. Так что тут все зависит от ребенка. Думаю, в среднем лет с 2-3.
Встречи с музыкой.
Существуют концерты для малышей. Туда приходят даже с совсем грудничками. Во время концерта дети ходят, ползают, могут трогать музыкальные инструменты. Музыку можно найти разную: классическую, джаз, этно. Некоторые музыканты немного взаимодействуют с детьми (с теми, что постарше, конечно). Некоторые из этих проектов: Концертино, Babyconcert, Вместе с мамой, Мама может. Насколько это интересно - думаю, дело индивидуальное. Но в любом случае это приятная возможность для мамы послушать живую музыку, не разлучаясь с ребенком.
Для более старших детей, которые могут сидеть в зале и слушать, существуют различные выступления и абонементы в концертных залах (например, в Доме музыки, Консерватории). Там играют на инструментах и рассказывают детям о музыке. Примерный возраст - с 5-6 лет.
Театры. Есть специальные спектакли для малышей (0+). В данный момент это спектакль "Театр на ладошке" в Московском доме кукол (кукольный спектакль, соответственно), "Классика для самых маленьких. Жизель" в Театре теней, спектакль "Малыш" в Театре Образцова (этот от 1,5 лет), проект "Первый театр" (у них только спектакли для самых маленьких). Во всех перечисленных местах спектакли проходят не в зале со стульями, а в игровых комнатах и т.п. Дети сидят у мам на руках. Можно ходить и т.д. Спектакли специально построены именно с учетом восприятия их маленькими детьми. Продолжительность - по 40-50 минут. Есть еще театр Семицветик, там есть несколько спектаклей 0+, и театр Потешки, специализированный для малышей. В них предполагается более классическое восприятие (зрители сидят в зале и смотрят). Ещё есть театр проекта "Вместе с мамой", но про него информации не нашла.
В более старших возрастах становятся доступными более " взрослые " спектакли. Есть заявленные спектакли от 2 лет, реально же, конечно, надо ориентироваться по ребенку. Также не забывайте про музыкальные театры. Есть спектакли от 2 также в Театре теней, в кукольных театрах. Когда ребенок будет высиживать длинные спектакли в театре, можно сходить на детский мюзикл, на ледовое шоу.
Цирки и т.п. Выше писала про Уголок Дурова. Есть также Театр кошек Куклачева. В него и на полноценные представления в цирки можно идти, когда ребенок способен просидеть столько, т.е. не раньше двух лет. При этом в некоторых цирках есть заявленные представления 0+, но не думаю, что на это стоит ориентироваться.
Кино. С того момента, когда ребенок смотрит дома мультики продолжительностью хотя бы минут 20, можно сходить на аналогичный по длине мультик в кино. Надо только чувствовать, что ребенок не испугается. Со временем можно будет ходить на более длинные мультики, на "семейные" фильмы и в 3D кинотеатры.
Музеи и выставки. Знаю, что некоторых детей водят по музеям с рождения "для развития". Я за то, чтобы ребенку было интересно. Поэтому предлагаю ходить по музеям лет с 3 и только по действительно интересным, таким, как Дом великана и т.п. По остальным, более " познавательным ", и по художественным - лет с 5-7. Так же в Экспериментариум. Большой звёздный зал в Планетарии официально с 5 лет. В какие-то музеи ребенка наверняка поведут в школе. В музеи можно брать экскурсии для детей. Кроме того, бывают экскурсии для детей на фабрики и т.д. - это примерно с того же возраста (5-7 лет).
Аттракционы.
Первые " аттракционы " - это площадки во дворе. Затем можно сходить в торговый центр, там тоже есть детские площадки с горками. В некоторых торговых центрах и в парках можно покататься на маленьком паровозике. Если малыш сидит у мамы на руках, с года уже точно можно. Далее в некоторых парках есть специальные зоны для самых маленьких (в Лианозовском парке, Измайловском, парке Горького, ВДНХ). Некоторые из них это те же детские площадки, но чуть поинтереснее. В ВДНХ есть автодром, если сесть в машинку с мамой, тоже интересно. Все это для детей от года. Для детей старше 2 есть зона в Сокольниках. Для более старших детей аттракционов полно. В любом случае, везде указывают возраст, с какого можно.
Когда ребенок научится прыгать, можно попрыгать на надувных батутах в парках (только не путайте с батутными центрами, это совсем другое).
Когда зимой ребенок начнет кататься с горок во дворах, можно съездить на более интересные горки, например, на Поклонку.
Прогулки и поездки. Можно выбираться в московские парки и на природу в Подмосковье. В некоторых парках летом можно покататься на лодке по озеру/пруду (для этого должно быть двое взрослых). Природа и лодка от года уже интересны.
Лет с 5-7 можно совершать познавательные прогулки по городу (Кремль, Арбат и пр.), посещать усадьбы. Со школьного возраста можно ездить по достопримечательностям Подмосковья. Ещё есть туры одного дня от РЖД по окрестностям Москвы (Золотое кольцо), дорога туда-обратно - на паровозе, а не на банальной электричке.
Активный отдых. Бассейны и аквапарки. Бассейны для детей существуют, надо только звонить и разбираться, с какого возраста в данном конкретном месте можно плавать. А так, есть же даже грудничковое плавание.
Аквапарки есть для малышей от года, например, Kimberland или Фэнтези. В таких аквапарках бассейн-лягушатник и совсем простенькие горки, как на детской площадке. Для детей постарше выбор больше.
С 3 лет можно посещать веревочные трассы: Панда-парк с 3 лет, трасса в Сокольниках с 4 лет, остальные для более старших детей.
Про активный отдых еще добавлю, что всяких интересных мест в этом плане много: катки, скалодромы, роллердромы и пр. Я просто не занималась подробно изучением.
В период Нового года можно сходить на елку. В "Вместе с мамой" есть елки для совсем малышей.
Отдельное развлечение - фотосессии (как правило, проводятся в интересных местах и сопровождаются играми). Фотосессии устраивают с рождения. Здесь все индивидуально.
Мастер-классы. Про развивающие занятия и курсы не пишу, их много, и отдыхом я их не считаю, скорее обучением. Мастер-класс в моем понимании - это разовое и приятное времяпрепровождение. Они могут быть только для детей или для детей и родителей. Темы самые разные, чаще всего - разнообразное рукоделие и кулинарные. Большинство мастер-классов - от 4 лет, нередко также бывают от 3. В сети ресторанов "Грабли" есть какие-то мастер-классы для детей от 2 лет.
Ярмарки. Детям в принципе интересно в любых магазинах. Ярмарки необычны интересными вещами. Я говорю в первую очередь о хенд-мейд ярмарках, фуд-ярмарках. Конечно, интереснее там, где есть детские товары и игрушки. Это все лет с 2,5-3.
Кафе и рестораны. Существуют кафе и рестораны, которые либо специализируются на детях, либо там созданы чайлд-френдли условия. В таких местах обязательно есть детские высокие стульчики, детская игровая зона, могут быть аниматоры. Также там могут иногда проводиться разовые мероприятия для детей. Также предполагается детское меню. Иногда детские блюда красиво оформлены, и это само по себе может быть интересно ребенку. Подобных мест много. Детям там интересно с того же возраста, когда вообще интересны детские комнаты и аниматоры (только предполагается, что ребенок играет без мамы). В любом случае это простой способ спокойно сходить в кафе для родителей.
С того возраста, когда ребенок уже интересуется сладким и красиво оформленным, можно посещать кондитерские. Для начала можно попробовать купить что-то на вынос и посмотреть на реакцию, а потом сходить уже в саму кондитерскую.
От 2 или от 3 лет можно посещать спа-салоны, там бывают специальные интересные программы для детей. Ещё можно сводить ребенка на массаж, именно для интереса (интереснее, наверное, тоже в спа). Это только при условии, что ребенка не водят и так на какой-нибудь оздоровительный массаж в поликлинику.
С 3 лет можно посещать баню и сауну (до этого возраста неполезно).
Также в Москве часто проводятся "однократные" мероприятия, связанные с праздниками или такими событиями, как Ночь музеев и т.п. Они всегда включают в себя специальную программу для детей. По сути там то же, что я перечислила, плюс анимация. Но все собрано в одном месте, потому интересно.