Громкие и резкие звуки пугают младенцев, они вскидывают ручки, на секунду замирают, а потом начинают быстро перебирать ручками и ножками. Но не все звуки действуют возбуждающе на нервную систему малыша. Некоторые обладают противоположным успокаивающим действием. Какие же звуки помогают ребенку расслабиться и уснуть?
Первым в списке будет так называемый «белый» шум: звук работающего фена, пылесоса, вытяжки, двигателя машины, завывание ветра за окном, размеренное покапывание воды из крана и т.д.
Вовсе не обязательно включать технику, чтобы помочь ребенку уснуть. «Белый» шум можно скачать по ссылкам, записать на CD и при необходимости включать. Бесплатно скачать звуковые файлы можно здесь:
Второе место в списке успокаивающих звуков уверенно занимает мамин голос. Малыш, находясь в утробе, в третьем триместре уже мог слышать вас голос, поэтому он знаком ребенку и воспринимается ним как признак безопасности и комфорта - именно так он чувствовал себя в мамином пузике.
Поговорите с ребенком, прошепчите ему на ушко ласковые добрые слова. Даже перевозбужденный малыш, затаив дыхание, будет внимать вам. Мягкое звучание шепота отвлечет кроху, он непременно начнет искать источник звука и перестанет плакать. Поэкспериментируйте с темпом речи, ритмом и тембром, младенец наверняка заинтересуется.
На третьем месте в списке - колыбельные. Именно так: незамысловатые повторяющиеся мелодии, в отличие от сложной классической музыки и эстрадных песен со словами, которые обладают стимулирующим действием, успокаивают и расслабляют карапузов.
Напевайте своему плачущему новорожденному медленную однообразную мелодию, и это возымеет гипнотическое действие - ребенок уснет в считанные минуты. Если петь не хочется, включите мобиль или диск с убаюкивающей музыкой.