4 игры на развитие ловкости Ловкость - это психофизическое качество человека, комплексная способность организма быстро и точно перестраивать свою двигательную деятельность в соответствии с обстановкой. Ловкость развивается в изменяющихся условиях, когда требуется быстро сориентироваться и изменить технику движения. 1. «Меткий бросок». Берем мяч (или что-нибудь «для кидания») и устанавливаем корзину (или коробку, ведро, таз) в метре от нарисованной черты на полу. Представляем себя многоборцами и командуем: "Итак, все отходим назад. По моей команде ты, Саша, бежишь до черты, потом останавливаешься и бросаешь мяч в корзину. Потом Петя прыгает до черты, останавливается и бросает мяч в корзину..." Помогайте, говоря каждому участнику у черты: «Стоп. Бросок. В цель!» 2. «Не поймаешь!».Здесь можно представить себя рыбками и ловиться (или не ловиться) на удочку. К веревке привяжите мешочек с песком (или возьмите скакалку) и вращайте его низко над землей вокруг себя. Детям нужно успеть перепрыгнуть и не пойматься. 3. «Ловкие змейки». Устройтесь, например, как змейки на солнышке, а потом скажите: «Смотрите, нам добрые люди молочка налили в блюдечко, побежали лакомиться!» Но дорога к молоку - через кочки и препятствия. Это расставьте на дороге змеек разные предметы (ведерки, стульчики, палки), которые нужно обойти, перешагнуть, переползти или даже перепрыгнуть. 4. «Окно к сокровищам». Понадобится обруч, дети и взрослый ведущий. Предложите поиграть в... телепортацию, т. е. перемещение в пространстве. Или просто отправляйтесь за сокровищами через волшебное окно. В качестве сокровищ можно подобрать разноцветные камушки, стеклышки, картиночки. Задача искателей сокровищ - проскочить в обруч, пока он катится (запускает его ведущий). С другой стороны обруча сокровища уже ждут искателя. Тренируйтесь дома, во дворе, на даче, да где угодно! :) Усложняйте условия в зависимости от возраста ваших детей. #бэбиклуб #бэбиклубволжский #игры #игрысдетьми #ловкость
Москва