Войти

Переход на меньшее количество дневных снов

Katrin
Женёк, 11 лет 5 месяцевДимончик, 9 лет 11 месяцев Калуга

У нас был период, когда он спал и ел - это совсем после рождения. А потом стала совсем фигня какая-то, перестал на груди засыпать и я поменяла режим. С тех пор у нас "сон-еда-игра" - работает безотказно. Какой-никакой режим, хотя точного времени нет, наш день зависит от того, во сколько проснемся. Через 1,5-2 часа после пробуждения начинает уставать, надо следить и вовремя укладывать. А так я за количеством снов никогда не следила и мне не важно, если честно. Сейчас мы встаем утром, кушаем, умываемся, я завтракаю и короткий сон. Потом обед, играем дома и когда подходит время сна - идем на улицу. Там длинный сон в коляске (в идеале 1,5-2 часа). Иногда еще спим короткий сон вечером, но давно уже не спали, потому что мы любим утром поспать подольше и вечером сон уже не влезает, я стараюсь не давать ему спать часа 4 до ночного сна. Смотри, как ребенок себя ведет, и не укладывай насильно просто потому, что "положено" спать 4 или 3 раза в день.

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

В том то и дело что он нещадно трет глаза и зевает, но никак не засыпает. Я ему сегодня время бодрствования продлила до 3-3,5 часов, вроде уснул, жду)

0
22.10.2015
babkovtapkah
Лерочка, 11 лет 4 месяца Москва

Фига себе! Мы максимум 2 часа бодрствования и начинаем ныть,чтоб укладывали! Спим чаше всего 3 рада(иногда 4, тк засыпаем чаще всего не раньше 23.30, а просыпаемся в интервал от 8 до 10) по 1.5-2 часа

0
25.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Мы спим по времени как попало((( то 30 минут, то час двадцать. Наш рекорд два часа и 1 минута, это было один раз) а время бодрствования реально САМО увеличилось, через 2 часа бестолку укладывать, глаза по 5 рублей и лыбится)

0
26.10.2015
babkovtapkah
Лерочка, 11 лет 4 месяца Москва

растет сынишка))

0
26.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

И не говори, я пока это не осознаю.

0
26.10.2015
Анна
Лиза, 16 лет 7 месяцевДима, 14 лет 3 месяцаГера, 12 лет 1 месяц Москва

Младший: в 7 месяцев спал так: 3-4 раза днем. 2 коротких сна минут по 40 (утром и вечером) и 2 сна часа по полтора-два, иногда они в один сливаются.
Сейчас (год с небольшим) спит 2 раза: утром 40 минут - час и в обед часа 2-3.
Средний в 6 месяцев спал так:

Дневных сна 3: короткий утренний, короткий вечерний и более-менее продолжительны дневной (если удается Лизу уложить), без нее спит те же 40 минут, потом на досып в слинг.
В 10 месяцнв: Спим 2 раза днем с 9 до 11 примерно и с 14 до 16, иногда меньше, иногда чуть больше. На ночь отправляемся в 20-30, 21-00
В полтора года: Спим днем 2-3 часа примерно с 12-13 до 15-16.

Старшая в 7 месяцев: Гуляем-спим очень по разному. Как правило утром через 1-2 часа после пробуждения короткий сон 30-50 минут, потом еще 1-2 сна. Если 1, то часа 1,5-2,5 если 2, то 1 тоже короткий, а второй часа 1,5.
в 10 месяцев: Про сон. Днем спит 2 раза. 1ый раз примерно через 4 часа после утреннего пробуждения, обычно с мамой в кровати, засыпает под сисей, сон длится от 1,5 до 2,5 часов, обычно часа 2. Если выходить на улицу на 1ый сон - спит 40-60 минут, чаще 40, поэтому в первый сон обычно спим дома. В машине может проспать до 2х часов. 2ой сон примерно через 3 часа после первого, обычно на улце в коляске, длится 30-40 минут.
1 год: Сны. 2х снов уже много, а 1 еще мало. Если укладываемся на 1ый сон позже (примерно в 14-00), то ограничиваемся только им одним. Если удается уложиться раньше (примерно в 12-00), то вечером около 17-00 еще один короткий сон 40 минут.
0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Поняла, спасибо! Что ж мы не спим то?((( рановато нам еще переходить на три сна точно.

0
22.10.2015
Анна
Лиза, 16 лет 7 месяцевДима, 14 лет 3 месяцаГера, 12 лет 1 месяц Москва

да почему же рано? У меня дочка в вашем возрасте как раз и спала 3 раза. А в 2 с половиной вообще с трудом укладывалась, с 3х лет совсем отказалась от дневного сна. Сын средний до сих пор не прочь поспать. Очень сильно от детей зависит.

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Наверно Вы правы, попробую завтра его не трогать через 2 часа, а подождать побольше.

0
22.10.2015

Примерно в 5,5 перешли на три сна. До этого недели две было то три, то четыре, иногда и пять. Сейчас после подъема 2-2ч 20мин гуляет, спит 1,5часа, потом 2-2,5-3 часа гуляет, спит 1,5-2 часа, опять 2-2,5 часа гуляет, 40 минут спит и до победного ухода на ночной сон (примерно 3-3,5часа). Это в большинстве случаев. Если что-то помешало и сны по 30-40 минут, то по-прежнему их четыре. Бывает бойкот и только два сна, тогда перед ночью часов 5 гуляет (2 гуляет, 3 часа на руках капризничает). Сыну 6 мес 10дней.

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

А как ночью спит после 5 часов бодрствования? Мой зависим очень от дневных снов, если днем все ок, то и ночью, а если и днем не спит, то ночь я жду с ужасом.

0
22.10.2015

А мой всегда плохо ночью спит, независимо от дневных снов. 2 раза кормлю и минимум еще три раза встаю к нему, а может и ночью разгуляться. Единственное, может если плохо поспал днем, встать на час позже.

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Ясненько, спасибо! Пусть и у Вас наладятся сны!

0
22.10.2015

Спасибо! Вот надо будет в садик вставать в 6, тогда и будет спать до 9 )))

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Этооо да! Сама помню как в садик вставала и не хотелось(((

1
22.10.2015
Dz
Суслик, 11 лет 6 месяцев Рига

У меня в 6 и неделю где то совсем на 2 сна перешла.с 11 до 13 и с 16 до 17.в 22 спать до 8 :30.но нсли днем разбудят раньше или график сбивается из за врачей и тд.кладу на 3 сон принудительно,если брльше 5 часов до 22 остается.Т к 7 не выдержит.4,5-5 часов обычное дело.

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Мой пока такие периоды бодрствования не переживет( спасибо!

0
22.10.2015
Dz
Суслик, 11 лет 6 месяцев Рига

Не,я не поизываю,наоборт-завидую!очент тяжело по 5 часов развлекать одной,учитывая что уже стоит везде где может.например за духовку цепляется и на себя тянет

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Согласна про развлекать, я с ним порой круги по дому наварачиваю, т.к.уже ничего не помогает.

0
22.10.2015
Dz
Суслик, 11 лет 6 месяцев Рига

А у меня однушка-студия,даже кухни отдельно нет:(уже крыша едет-круги то негде наматывать;(

0
22.10.2015

У нас где-то перед 8 месяцами резко сократился сон, с 4 до 3 раз, не успела я привыкнуть, как и на 2 сна перешел. Но раньше ложиться на ночь стали. Получается, что бодрствовать может по 4-5 часов. Вчера вообще 1 раз поспал, но перейти на 1 сон не готов еще, по-моему.

0
23.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Мы точно перешли на три сна, вчерашний день это подтвердил. А в целом за сутки малыш сколько спал в 5 месяцев? По моим подсчетам мы в "нормы" не уклвдываемся... Блин, опять нормы, надо мне отстать от ребенка.

0
24.10.2015

Это точно, ну их, эти нормы, главное, чтоб хорошо себя чувствовал. Не помню, сколько спал, ночью было с 22-22.30 до 7, а днем всегда по-разному.

0
24.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Ясно)) мы примерно также спим.

0
24.10.2015
Libra
Эмиль, 11 лет 6 месяцев Кассель

Добрый день! Четыре сна не было никогда, ну кроме первого месяца, когда спал большую часть времени. В месяца два устаканится режим с тремя снами и бодрствованием 1,5 часа. Потом в четыре месяца перешел на два сна с периодом бодрствования 1.45-2 часа. Сейчас семь месяцев, так же два дневных сна, период бодрствования примерно 2.15-2.30. Периоды бодрствования соблюдаю очень четко, иначе перегул и плохой ночной сон.

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Спасибо!)

0
22.10.2015
Ирина
Анюта, 6 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

А какие были по длине сны? На 8 мес. Спим 3р по 30,1ч,30 мин. Иногда продлить до часа не могу. Бодрствуем 2ч30-2ч40. И перед ночью остаётся 3 или больше. Не могу равномерно растянуть(

0
14.07.2020
Ирина
Евгеша, 12 лет 2 месяца Липецк

Доча в вашем возрасте спала раз десять по 20-40 минут на ручках, а после шести месяцев стала спать по 40-1,5 три-четыре раза, в зависимости от подъёма. В ночной сон уходили не позже 21ч, иногда могла с часиков с 18 уснуть, проблем с ночными просыпаниями не было - поела и дальше спать. Гуляла 2- 2,5 часа. Сейчас в 1,2 два дневных сна, выдерживает 3 часа с утра до первого сна и после второго тоже 3часа, промежуток между дневными снами разный, зависит от активного времяпрепровождения, прогулок, каких либо занятий, продолжительности ночного и дневного сна. Подъём у нас с 7.30 до 9ч, ночной сон в 20-21ч.

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Спасибочки!

0
22.10.2015
Ола-ла
Виктория, 19 лет 2 месяцаМарк, 11 лет 2 месяца Саратов

Сыночку 2,5 месяца. Вот один сон чёткий с 13-14 и до 16-17. Я как раз за это время все дела делаю. А утренних и вечерних снов зато как таковых и нет. Может сам залипнуть минут на 20 сидя в переноске, или пока со старшей уроки учим у меня на руках задремать. Но это какие то не сны, а так, 10-ти минутки. Может сисю кушать и дремать, поел и вот и весь сон! В ночь может и в 21 уйти и в 23. Пока меня все устраивает, потому что с возрастом планирую убирать эти мини сны, оставляя полноценный дневной.

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Мы до 2,5 месяцев спали примерно также, а потом сон сломался, вот пытаюсь хоть что-то заново выстроить.

0
22.10.2015
Ольга
Анна, 27 лет 11 месяцевЕлена, 23 года 11 месяцевЛев Сергеевич, 11 лет 4 месяцаВладислав, 6 лет 1 месяц Коломна

Мне кажется , что на 3-з разовый сон мы перешли с 4 месяцев. До сих пор сохраняем этот режим.

0
22.10.2015
Олеся
Егор, 11 лет 4 месяца Калуга

Спасибо)

0
23.10.2015
И опять про сон... Ночной сон...

Похожие записи