Войти
Елена
46 лет Москва, Россия
На сайте с 02.03.2015, последнее посещение — 3 дня назад
Добавить заметку
94
записи
23
друга
1
подписчик
Елена
Сынок, 10 лет 9 месяцев Москва
Врач-педиатр Захарова Наталья Михайловна
Артем, 17 лет 5 месяцевДарья, 28 лет 1 месяц Москва
Остеопатия,мягкая мануальная терапия,кинезиотерапия при кривошее в Москве

Детская остеопатия, мануальная терапия,кинезиотерапия при кривошее в Москве , Балашихе,лазерная терапия у детей и взрослых.
Для профилактики ангин у детей лазерная терапия на область миндалин.
Заболевания позвоночника и суставов: радикулопатии, остеохондрозы, сколиозы, кифозы, лордозы,задержка речевого развития у детей,деформация головы у новорожденных, смещение атланта, кривошея, спортивные травмы, коксоартрозы, постинсультные состояния, мигренеобразные боли(головные боли),стрессы, головокружения.
Врач педиатр-невролог-остеопат-мануальный терапевт(все сертификаты,документы показывает,отзывы есть в моем дневнике ) высшей категории, кандидат медицинских наук выезд на дом,в офис звонить по т.8-926-384-38-13

Елена
Сынок, 10 лет 9 месяцев Москва
Наталья
Карина, 28 лет 10 месяцевАня, 17 лет 1 месяцУльяна, 10 лет 7 месяцев Барнаул
27 ПОДСКАЗОК ЛЮБЯЩИМ РОДИТЕЛЯМ

1. Вопрос №1: «Я ращу послушного или успешного?»


2. Когда ребёнок вас не слушается, вспоминайте вопрос №1.

3. Даже самый маленький лучше мамы знает тепло ему или холодно, хочет он есть или уже нет, нравится ему что-то или не нравится.

4. Дети копируют родителей. Нет смысла ругать за недостатки, которые они взяли у вас.

5. Почаще предоставляйте ребёнку выбор. Например: что (и сколько) поесть, во что играть, где гулять… Так он учится.

6. По-возможности, не мешайте получать негативный опыт. Пусть ошибается: опыт лучше нудежа.

7. Лучше страховать ребёнка на опасных «лазилках», чем пугать его возможными опасностями. Вопрос №1, помните?

Елена
Сынок, 10 лет 9 месяцев Москва
Дина
Алиса, 13 лет 4 месяцаСофия, 9 лет 7 месяцев Челябинск
Мой новогодний комплект заданий для дочки. Раздача!

Вдохновившись работами других мамочек и распечатав уйму материала для занятий с Лисеной, поняла, хочу сама что-нибудь придумать. И, не поспав пару ночей, придумала!!! Получился сказочно-волшебный, на мой взгляд, комплект.

Елена
Сынок, 10 лет 9 месяцев Москва
Marina ( Люблю  КЕРРИ, Куому, Киват)
, 17 лет 1 месяц Москва
ИНФО ПОСТ!!! ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ!

В связи с грядущими изменениями, оставляю свои контакты.
Девочки подписывайтесь и присоеденяйтесь чтобы не потеряться.
1. Ссылочка на меня на новой платформе СПББ - ЖМИ
2.
Группа в контакте (на редактирование) - ЖМИ
3. Группа в одноклассниках (тоже на редактирование) - ЖМИ
4. ДЛЯ МАМ -
ЖМИ

5. в Ватсапе = 8=9=8=5 три 44 шесть 1 семь 6
6. почта ker**ry_s@mail.ru ( звезды убираем)

Елена
Сынок, 10 лет 9 месяцев Москва
Роза
Полианна, 10 лет 6 месяцев Днепр (Днепропетровск)
Завлекалово-отвлекалово.

Делюсь потрясающей находкой-развивающей песенкой. Малышка не отводит глаз все 10 минут. Может кому-нибудь она подарит уникальную возможность сходить в туалет или даже поесть!


Елена
Сынок, 10 лет 9 месяцев Москва
Дарья
Ижевск
Потешки:учим части тела

✨✨✨

Ротик мой умеет кушать,

Нос дышать, а ушки слушать,

Глазоньки моргать- моргать,

Ручки - все хватать-хватать.

Елена
Сынок, 10 лет 9 месяцев Москва
Ридьяна
Владимир, 10 лет 8 месяцев Москва
Воспитание мальчиков

Я очень хотела родить девочку! С девочкой я была бы готова к любым трудностям и вопросам потому что я
А. Сама женщина и...
Б. Меня воспитывала Бабушка как настоящую хозяйку.
но! У МЕНЯ МАЛЬЧИК и я тоже счастлива и вопросы воспитания мальчиков я теперь вычитываю в интернете!

Вот одна из подобных статей!:
Елена
Сынок, 10 лет 9 месяцев Москва
Алеся (все виды строительно-ремонтных работ)
Дарюшенька, 18 лет 3 месяцаЛьвенок, 16 лет 6 месяцевБогдан, 13 лет 10 месяцев Малаховка
Упражнения

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.



2. Упрись локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Прыгай, как лягушка.

4. Делай шаг вперед и подпрыгивай как можно выше, поочередно каждой ногой.

5. Прыгай, разводя в стороны ноги и руки.

6. Переступай с ноги на ногу и тянись активно руками вниз, правой рукой к левой ноге и наоборот.

7. Имитируй прыжки через скакалку.

8. Перемести вес тела на руки и отталкивайся ногами от пола, совершая своеобразные прыжки.

9. Завершение тренировки - восстанови дыхание и сделай растяжку ног одновременно.

Тренируйтесь каждый день и результат не заставит себя ждать!
Сынок
10 лет 9 месяцев