Пп новый год

Плюсанусь за семгу или индейку запеченую.

Я еще люблю сибас с овощами запекать.

Сибас немного маринуем в специях любимых, на противень кладем фольгу на нее рыбу и заворачиваем. Рядом кладем овощи ( брокколи/перец/картошку/ фасоль/грибы) солим и специи и сверху немного растительного масличка и в духовку на часок примерно. Ммммм. Вкусно.

Мидии под сыром большие можно запечь с соусом.

Ножки утиные в соусе терияки тоже вкусно

Любое мясо или рыбу, которые Вам доступны и нравятся, запечь в духовке.

Можно с овощами, в какой-нибудь соусе, в фольге или без.

В кулинарном сообществе есть раздел «Диетические блюда». Там много вариантов. И учитесь пользоваться поиском по сообществу.

Отварная говядина очень вкусная. С любым гарниром

Красная рыба или индейка, запеченные в духовке.

Рыбу на пару и овощи красиво сервировать)

Сёмга, запечённая