Мне кажется наш рацион далёк от идеального. Напишу о нем и жду советов и примеров рациона вашего ребёнка.
Завтрак- каша грамм 150 примерно
Второй завтрак- творог 100 гр+ фруктовое пюре 100 г
Перед дневным сном каша готовая фрутоняня 200 мл
После сна (через 3 часа) - овощи(овощной суп) + мясо
Перед сном грамм 100 каши+смесь 200 мл
Ночью кушает 1 раз - смесь 200 мл
Что-то наверное до фига каш мы едим. К слову вес 12 кг и рост 80 см. Наверное надо кашки заменять чем-то с нашим весом солидным?