Какие необходимы витамины в каждом триместре.

Витамины в 1-ом триместре беременности.

- Фолиевая кислота. от 0,4 до 0,8 мг в сутки

- Витамин А. 2 месяца - 2.500 МЕ в сутки

- Витамин Е - 15 мг

- Магне В-6, с 8-ой недели беременности.

Витамины во 2 триместре.

Остаётся : фолиевая кислота и витамин Е.

- Йод

- Кальций (Кальцемин)

- Железо

Витамины в 3 триместре.

Остаётся: витамин Е, йод, кальций, железо.

- Витамин А - в последние 2 месяца.

- Витамин Д

- Витамин С

информация из инета, прочитав много статей - объединила в одну.