С рождения сон "в ночь" был в 22-23. К 4-месяцам установили 19-19:30 (я адепт Трейси Хог 🤗😉, нашей семье так было очень комфортно).
После 7 месяцев и перехода на 2 сна начались качели. Опытных и неравнодушных прошу под кат. Ибо сон к 22:00 и с концертами нарушает семейную идиллию. Наш режим
Подъём - 5:30-7:00 (плавает)
Прогулка - 7:00-9:00
Первый сон - с 9:00-9:30 до 10-11:30 (от 40 мин до 2:20)
Завтрак (прикорм) - 12:00
Второй сон - с 13:00-14:00 (30 мин обычно, продлевать не получается)
И вот в среднем с 13:30 ребёнок играет, гуляет, веселится. Укладываться не желает ни одним из известных мне способов, в 19:00 вырубается на 30 мин....и....
До 21-22 не желает спать. Громко и настойчиво.
Спасите, помогите или просто пошутите.🙈😵😂