Если у вас нормальная здоровая кожа, которой вполне хватает дневного увлажняющего крема, то, возможно, пользоваться перед сном дополнительными средствами вам и вовсе не нужно. Однако не всем везет: мы дышим не самым чистым воздухом на планете (особенно сейчас и в Москве), слишком много нервничаем (всегда и везде), пьем мало воды и не высыпаемся. В результате кожа теряет эластичность и увядает раньше времени. Сопротивляться этому неприятному процессу, как утверждают дерматологи, поможет нанесение правильно подобранного ночного крема.
Мнение эксперта: Елисеева Елена, Vichy
Основные процессы в коже происходят именно ночью, поэтому ночной крем необходим как источник топлива и строительных материалов. Если днем кожа настроена на защиту от внешних воздействий и обменные процессы и регенерация несколько замедлены, то во время сна кожа, как и весь организм, занята восстановлением, обновлением эпидермиса и максимальным кровоснабжением дермы.
Часто вечерние продукты гораздо богаче по составу и вследствие этого плотнее по текстуре. Специализированные кремы насыщают аминокислотами, пептидами и антивозрастными компонентами.
Помимо этого, в них добавляют кислоты или энзимы, которые размягчают и отшелушивают омертвевшие клетки, чтобы ночью поврежденная пилингом и истонченная кожа успевала восстановиться к утру. В ночном креме бывают уместны и дренажные вещества: кофеин, декстран или эсцин: ночью, пока мы лежим, велик риск появления отеков на лице и под глазами.
Правила выбора
Выбирая ночной крем, учитывайте свой тип кожи. Жирной коже, склонной к появлению прыщей и жирного блеска, необходим ночной уход с детоксицирующим и матирующим действием. Дело в том, что пик выделения кожного сала - 3-5 часов утра, и если поры закрыты, а на коже скопилось много омертвевших клеток, то кожное сало скапливается в фолликуле, что и провоцирует высыпания. Для возрастной кожи с потерей упругости и плотности важно, чтобы в креме были дренажные компоненты, поскольку рыхлая и тонкая подкожно-жировая клетчатка легко отекает. Дренажным эффектом обладает, например, экстракт водорослей.
Наносим грамотно
Ночной крем, маску или сыворотку лучше всего наносить в 20.00-21.00, но если вы ложитесь спать поздно, лучше ориентироваться на реальное время отхода ко сну. Любое ночное средство должно быть нанесено не менее чем за полтора часа до того, как мы ложимся в постель. Если использовать продукт сразу перед сном, есть риск наутро получить отеки, особенно если формула окажется увлажняющей.
Источник: Артем Сизов/«Газета.Ru»1. Восстанавливающий ночной крем интенсивного действия для сухой кожи, Clarins
Крем содержит экстракт харунганы магадаскарской, и это прекрасно: антиоксидантные и противовоспалительные свойства этого растения не отрицают ни медики, ни косметологи. Пока харунгана помогает восстановить плотность кожи, экстракт ладанника решает другую возрастную проблему - борется с пигментными пятнами и выравнивает цвет лица.
2. Midnight Recovery Concentrate, Kiehl's
Это средство - вовсе не крем, а скорее набор масел. Масло примулы (одного из чемпионов по содержанию Омега-3 жирных кислот), эфирное масло лаванды и сквалан (смягчающий элемент, который очень легко впитывается) укрепляют защитные барьеры кожи и снимают покраснения и воспаления.
3. Ночной крем-уход Retinol 0.3, SkinCeuticals
Ретинол - одна из форм витамина А - один из самых сильных антиоксидантов, борющихся со старением. В этом креме ретинола - 0,3%, это самая высокая концентрация из всех возможных. Самое главное: ретинол разрушается при солнечном свете, так что крем имеет смысл наносить только вечером.
4. Turnaround Overnight Radiance Moisturizer, Clinique
Крем для сухой и комбинированной кожи - легкий, не жирный. Подходит для ухода за кожей, которой не нужно ничего особенного, и привычного ежевечернего увлажнения ей достаточно, чтобы чувствовать себя хорошо даже зимой.
5. Антивозрастной ночной лифтинг-крем, Melvita
Жирный плотный крем, позволяющий вернуть коже тонус и подтянуть овал лица, содержит растительные компоненты органического происхождения. Масло карите, масло энотеры, рожь, овес и гибискус служат для питания и восстановления кожи.
6. Восстанавливающий крем-гель против следов усталости Aqualia Thermal, Vichy
Средство, которое подходит коже любого возраста: увлажнение нужно всем. Здесь эту задачу выполняют термальная вода и гиалуроновая кислота. Если нанести крем толстым слоем, из него получится отличная несмываемая маска для лица.