На днях нашему счастью полгода и мой вес наконец-то сдвинулся. Да я особо и не старалась. Из-за ГВ постоянный голод, за время Б подсела на выпечку,силу-волю растеряла. Муж постоянно подкалывает, сама в шоке от отражения в зеркале. Последней каплей были восхищения свекровь своей дочей и зятем,которые очень сильно похудели и выглядят шикардос. И я взялась за себя. Результат увидела уже через неделю
Короче,наела я себе за Б вес 60 кг. Хотя мой стандарт 52-54. Могу и 49,но это совсем плоскотня. Висят эти лишняки на самых проблемных зонах:бицуха,поджопель,бока,щёки и внутренняя поверхность бедер. Ааааа и пузо. Один кубик свисающий над швом от КС. Если честно,за живот я реально переживала. После первого КС он как-то быстро втянулся,растянулся и стал плоским. Сейчас же-о ужас!!!! Дряблая шкурятина с ионной жира....брррррр...
В общем,изучила я систему,по которой худела золовка. #sekta... За курс 10 тыщ и супер фигура. Предложила маме вписаться со мной. Она фыркнула,что диета Малышевой доступна бесплатно. Я и её проштудировала. На основании двух методов составила свой режим питания по всем правилам. Через неделю ушло всего 500,но появилась лёгкость. Через две у меня уменьшился объём тела. Я ещё не идеальна-купальник точно не одену)))) но новые штаны с меня немного сваливается. На весах стабильно 58. И это при том,что мы в больнице успели побывать,по вечерам я луплю шоколад,а в выходные все не по правилам. Срываюсь короче. Но за срывы-понедельник разгрузочный.
Короче,кому интересно-делюсь. Реально проверено. Мама по Малышевой питается и строго соблюдает,тож заметила результат. Будут вопросы,обращайтесь)))
О,Боги!!!!! Утром встала на весы. 57,4🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😅😅😅😅😅😅😅ураааааааааа