Спирулина! Пища ХХI века!
Друзья! Приехало ооооочень много свежей чистой спирулины! Прямо так и хочется сказать: налетай!
Спирулина по весне это уже не роскошь, а необходимость. Еще нет качественных овощей и фруктов, а всего лишь 1 ст.л. в день спирулины подарит необходимую поддержку иммунитету.
Спирулина - одно из самых уникальных и удивительных растений в мире. Это единственное растение, которое существует на нашей планете сотни млн. лет и секрет столь потрясающей живучести заключается в уникальном биохимическом составе.
В спирулине сосредоточено множество минералов, витаминов и незаменимых для человека жирных аминокислот и растительных ферментов. Не случайно фармацевтические исследователи называют нашу сине-зеленую прелесть «наиболее полным природным источником питания».
У спирулины есть одно мощное достоинство, то что ценный набор питательных веществ «спрятан» под съедобную, легко усваиваемую оболочку, состоящую из мукопротеинов.
И что действительно кажется потрясающим пищевым фактом, так это концентрация белка в спирулине, которая доходит до 70% (!!!!!) Вот откуда сыроеды, веганы и вегетарианцы берут свои белки.
Хихи.
Всего в 10 г полезных водорослей содержится столько же бета-каротина, сколько в 10 кг сушеной моркови.
Лишь 1 столовая ложка сине-зеленого экстракта способна подарить человеку 300% суточной нормы витамина B12.
В сумме питательная ценность спирулины в несколько раз превосходит другие ценные продукты, например, филе осетрины, красную и черную икру, перепелиные яйца и т.д.
Ну, в общем говорить о спирулине можем долго и много. Но, на сегодня этих фактов пока достаточно. Главный из них то, что спирулина есть у нас и ее много! Очень много! Налетайте!
А мы пойдем сделаем себе вкусный коктейльчик со спирулинкой.
Наша прЭллесть! :)
Спирулина по весне это уже не роскошь, а необходимость. Еще нет качественных овощей и фруктов, а всего лишь 1 ст.л. в день спирулины подарит необходимую поддержку иммунитету.
Спирулина - одно из самых уникальных и удивительных растений в мире. Это единственное растение, которое существует на нашей планете сотни млн. лет и секрет столь потрясающей живучести заключается в уникальном биохимическом составе.
В спирулине сосредоточено множество минералов, витаминов и незаменимых для человека жирных аминокислот и растительных ферментов. Не случайно фармацевтические исследователи называют нашу сине-зеленую прелесть «наиболее полным природным источником питания».
У спирулины есть одно мощное достоинство, то что ценный набор питательных веществ «спрятан» под съедобную, легко усваиваемую оболочку, состоящую из мукопротеинов.
И что действительно кажется потрясающим пищевым фактом, так это концентрация белка в спирулине, которая доходит до 70% (!!!!!) Вот откуда сыроеды, веганы и вегетарианцы берут свои белки.
Хихи.
Всего в 10 г полезных водорослей содержится столько же бета-каротина, сколько в 10 кг сушеной моркови.
Лишь 1 столовая ложка сине-зеленого экстракта способна подарить человеку 300% суточной нормы витамина B12.
В сумме питательная ценность спирулины в несколько раз превосходит другие ценные продукты, например, филе осетрины, красную и черную икру, перепелиные яйца и т.д.
Ну, в общем говорить о спирулине можем долго и много. Но, на сегодня этих фактов пока достаточно. Главный из них то, что спирулина есть у нас и ее много! Очень много! Налетайте!
А мы пойдем сделаем себе вкусный коктейльчик со спирулинкой.
Наша прЭллесть! :)
Читать далее
