Побудила написать эту простыню недавняя тема о "контролируемом плаче".

Хотелось бы поделится с мамами своими мыслями по поводу этой методики, которую обильно продвигают некоторые западные спецы, о которой пишут уже все кому не лень и вовсю используют родители у нас в стране. Пишу "у нас" т.к. это очень важное различие, методика там и методика тут.

Наталия Домрес,
консультант по детскому сну
и автор проекта «Сон малыша»

Группа Наталии в ВК

Сколько нужно спать ребёнку?

Все мы знаем, что деткам нужно много сна. Во сне они растут и развиваются, поэтому должны спать больше, чем мы с вами. Сейчас очень популярна фраза - «ребёнок ничего никому не должен». Действительно, ребёнок ничего нам не должен. Должны мы ему. Мы просто обязаны обеспечить ему все условия для сна - вовремя укладывать спать, привить ему правильные привычки сна, помочь успокоиться, устранить голод и дискомфорт. Но всё это возможно только зная теоретические основы детского сна, так как наше представление о том, как должны спать дети, и то, как они спят на самом деле - это две большие разницы. Поэтому в числе важной информации, которой должны владеть родители, находятся нормы детского сна.