Продукты: хлопья, молоко, овсянка, банан, макароны, филе, майонез, крахмал, желудочки, морковь, лук, соевый соус, сметана, огурцы, кефир, масло
Завтрак
Кабачковые котлеты и сметана - со вчера
Обед
Суп с фрикадельками - со вчера
На работу
Хлопья с молоком
Полдник
Овсяное печенье с бананом - http://poleznogotovim.ru/dieticheskoe-pechene-s-bananom-i-ovsyankoj/
Ужин
В1.
Макароны
Куриные оладьи -
Огурцы
В2.
Макароны
Салат теплый из желудочков -
Кефир