Имбирь считается одним из самых полезных продуктов для поддержания иммунитета. Предлагаю Вам подборку самых простых и эффективных рецептов с его добавлением.
Витаминная смесь
Надо взять 120 г корня имбиря, 4 лимона и 150 мл . Корень имбиря надо очистить от кожуры, потом натереть на терке. Свежие лимоны нужно очистить от кожуры, нарезать кубиками и выложить в миску к имбирю.
Теперь измельчите массу блендером и залейте мед. Полученную смесь можно выложить в удобную банку и отправить в холодильник. Употреблять это лекарство можно по столовой ложке в день. Также массу можно добавлять в чай.
Средство с тыквой и медом
На 5 см корня имбиря надо взять 150 г меда, 200 г тыквы, лимон и лайм, а также 150 г коричневого сахара. Бланшируйте лимон и лайм минуту, потом нарежьте их на кусочки с кожурой. Очистите тыкву и имбирь, нарежьте их на кусочки. Переложите в чашу блендера все ингредиенты, добавьте мед и сахар. Измельчите все ингредиенты. Употреблять смесь можно с теплым чаем по столовой ложке трижды в день. Вкусной будет масса и в качестве начинки для блинчиков.
Еще рецепты