Сейчас мы живем в бешеном ритме, часто попадая в стрессовые ситуации. Поэтому диагноз «тревожное расстройство» можно услышать все чаще. Мамы и папы хотят, чтобы дети были счастливыми, стараясь оградить от негативных факторов. Но иногда сами того не замечая совершают ошибки, из-за которых дети становятся тревожными.
Есть несколько распространенных ошибок родителей, из-за которых у малыша часто развивается тревожное расстройство.
Чрезмерная забота
Часто услышав о проблемах ребенка в школе (несправедливое отношение учителей, придирки ребят, ссоры с одноклассниками), родители начинают волноваться, показывая свои эмоции. Беспокоиться за малыша - нормально. Но бурно демонстрировать переживания не стоит. Ребята чутко реагируют на эмоции, принимая их близко к сердцу, и в результате начинают тревожиться от того, что так волнуются их родные.
Мама и папа должны быть сильными, чтобы малыш брал с них пример. Если же он увидит, что взрослые реагируют волнением, он будет считать, что это нормально. Потому держите переживания и тревогу под контролем, разбираясь с проблемами. Ребенку надо чувствовать поддержку, понимать, что вы всегда внимательно его выслушаете, подбодрите, поможете дельным советом.
Стремление защитить от всех бед
Защищать детей - порыв благородный, но он часто вызывает повышение тревожности. Узнав о проблемах, первое, что родителям хочется сделать, - разобраться с обидчиками. Но не стоит поддаваться такому порыву, так как в таком случае малыш получит два сигнала: первый - ему не надо откровенничать с родителями, второй - близкие люди думают, что он не может разобраться сам со своими проблемами.
Родителям надо убедить ребенка в том, что они будут защищать его тогда, когда он этого попросит. Лучше помогите ему найти решение проблемы. Только так получится воспитать самостоятельного человека, который сможет сам справляться с трудностями.
Компенсация слабых сторон
Всем хочется, чтобы дети хорошо учились, получали похвалу от учителей и были любимцами. Поэтому они приходят на помощь, когда у малыша что-то не получается. Если он провалил контрольную, ему нанимается репетитор, если случилась стычка с хулиганом - его записывают на карате. Понятно желание мамы и папы подтянуть слабые стороны, чтобы ребенок вырос успешным. Но надо осознать, что постоянно помогая малышу справляться с тем, что не получается, вы акцентируете внимание на негативе.
Обрести уверенность поможет не компенсация слабых сторон личности, а акцент на сильных. Надо делать то, что хорошо получается, не принимая неудачи близко к сердцу. Не стоит раздувать трагедию из-за плохой отметки и нанимать репетитора, лучше заняться тем, в чем ребенок показывает успехи. Так он поверит в себя и в собственные способности.
Фокусируясь на сильных сторонах, вы вырастите малыша уверенным в себе человеком.
Еще несколько ошибок смотрите