Как научиться не ненавидеть мужчин...

После того как муж мне изменил и я уехала из нашей квартиры к маме прошел месяц.Все истории есть в моем дневнике.Я думала что самое страшное это будут все эти воспоминания о измене,жизнь без мужа с мамой,попытки теперь самостоятельно наладить свою жизнь..но нет, в данный момент меня не отпускает постоянная злоба и ненависть и не только к мужу,но и ко всем мужикам,я во всех вижу изменников и подонков,например иду по улице навтречу идет пара,я думаю,как у них наверно все плохо,как много наверно она от него терпит.И так во всем.Естественно ни о каких отношениях сейчас и говорить не стоит,но как дальше быть то?А самое ужасное сын стал себя вести как папаша его,может меня ударить, обозвать,психует чуть что,говорит мне "пошла ты"...постоянно сестренке пытается больно сделать,я теперь их даже на секунду одних боюсь оставить.Не наказания ни объяснения не помогают,от этого моя злость на мужа только усиливается-какой пример он показал ребенку!Очень боюсь что если и дальше так пойдет,то к сыну у меня тоже появится оттаржение,я этого не хочу.Как справиться со всем этим?Может у кого нибудь есть примеры как вы после развода относились к мужчинам?не повлиял ли развод на ваши отношения с детьми?