Или как я учусь быть матерью.
С самого рождения ребёнок был идеален - спал днём и ночью. Причём всю ночь. Я не знала к чему прицепиться.. расслабилась, начала двигать его режим туда-сюда. В итоге сейчас мы засыпаем на груди в 12-1 ночи. Сон стал прерывистым на еду. Плюс теряет меня. Днём нормально спим толко в коляске. С соской. Вечером у нас есть один короткий сон. После него не спим до 12.
Начала читать М.Вайсблута о сне. Конечно в отзывах его ругают. И я не смогу так рано класть ребёнка и не обращать внимания на крики. Но сегодня мне книга помогла. Я постаралась передвинуть короткий сон на попозже, но ребёнок вырубился и снова проснулся. Не смотря ни на что, я упорно лежала с ним, выключив свет и выгнав мужа на кухню. В итоге мы снова уснули. Теперь я уверена - до утра.
Итого - нам 7 мес. Засыпаем в 9. Всё-таки, как сделаем сами график, так ребёнок и будет спать